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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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彎腰時尾椎骨疼痛不能向前彎,可能是外傷、勞損、炎癥、腫瘤、先天性因素等所致。 1.外傷:如尾椎骨受到撞擊、摔倒等,導(dǎo)致局部組織損傷,產(chǎn)生疼痛。 2.勞損:長期久坐、不良姿勢等使尾椎部位肌肉、韌帶過度勞損。 3.炎癥:尾椎骨周圍的軟組織發(fā)生炎癥,如筋膜炎等。 4.腫瘤:尾椎骨部位的良性或惡性腫瘤,壓迫周圍組織引起疼痛。 5.先天性因素:尾椎骨先天發(fā)育異常,結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定。 尾椎骨疼痛不能向前彎的原因較為復(fù)雜,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查,如 X 線、CT 等,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿,避免長時間壓迫尾椎部位。
2025-02-06 12:05
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,如果說是腰椎間盤突出的話,那么只能是緩解的,要完全治愈是不太可能的,尤其是年紀(jì)比較大的人,因為它的原因就是因為你腰椎的纖維環(huán)老化,然后腰部老用力,這樣就會壓迫椎間盤的椎核突出了建議的話就是說如果要做保守治療,那么主要就是做牽引,烤電,按摩,中醫(yī)中藥等治療的,平時的話應(yīng)該注意盡量避免腰部用力,其他就沒有什么了
2016-02-28 17:24
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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腰椎間盤突出,多數(shù)是由于長期的不合理姿勢所導(dǎo)致。最初的表現(xiàn)只是姿勢不正彎腰駝背,局部的過度受力,時間久了會造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,所以也稱姿勢性腰痛,而腰椎間盤突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果。所以,矯正姿勢是關(guān)鍵中的關(guān)鍵的,合理的姿勢是康復(fù)運動的基礎(chǔ)和前提。否則,病因的問題不解決,只能是反復(fù)發(fā)作,惡性循環(huán),越來越重。腰椎間盤突出的保守治療方法,目前公認(rèn)效果最好的是倒走。其根本,就是作為反向運動,能有效強(qiáng)制人體重心后移,減小腰椎前凸,從而矯正姿勢,(有時間可以試試倒走,倒走注意穿平底鞋小步子慢走,要選擇安全的地帶進(jìn)行倒走鍛煉)。倒走時能強(qiáng)制人體重心后移,矯正脊柱的過度彎曲,只是倒走不容易堅持,也不太安全。站立的時候也可以強(qiáng)制重心后移。赤足或穿平底鞋站立,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,這樣腳處于前高后低的狀態(tài),同樣可以強(qiáng)制重心后移,可以體驗一下,體驗時間越長越好。如果感覺癥狀有減輕,為了便于堅持,可以考慮選用鞋底為前高后低的負(fù)跟鞋,和倒走原理相同。在日常生活中堅持使用,就等于把強(qiáng)制重心后移的姿勢矯正,延伸到日常生活之中,可作為倒走的替代,且更安全,更有利于效果的鞏固,與現(xiàn)有的治療康復(fù)方法都不矛盾,還具有補(bǔ)充、強(qiáng)化和鞏固的作用,而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心,負(fù)跟鞋是一個最簡單的方法,因為鞋是人的“地基”,直接影響人體重心位置。高跟鞋會導(dǎo)致和加重腰痛,就是因為它會導(dǎo)致重心前移,那么前高后低的負(fù)跟鞋,必然強(qiáng)制人體重心后移,矯正姿勢的康復(fù)作用就很容易理解了。負(fù)跟鞋在發(fā)達(dá)的歐美國家比較常見,被稱為“地球鞋”。在日本最為普及,特別是腰痛患者,對此好評如潮。在國內(nèi),有些三甲醫(yī)院可以買到,可以向?qū)<易稍儭8嗫梢詤⒖迹捍蟊娍萍紙蟆堆甸g盤突出矯正“地基”很關(guān)鍵》
2016-02-28 14:54
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,嚴(yán)重者需手術(shù)治療;病情不重,穩(wěn)定者,可考慮理療,熱敷,功能鍛煉,腰圍固定考慮理療,熱敷,功能鍛煉,腰圍固定
2016-02-28 13:47
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