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踢球常穿運(yùn)動(dòng)鞋易臭腳,該如何解決?

醫(yī)生好,我穿鞋很容易臭腳,我又很喜歡踢足球,很少穿網(wǎng)鞋,一般都穿運(yùn)動(dòng)鞋和球鞋,踢完足球后腳很臭,平時(shí)到同學(xué)家都不敢脫鞋

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    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    臭腳可能由多汗、細(xì)菌感染、鞋襪不透氣、足部疾病、不良衛(wèi)生習(xí)慣等因素導(dǎo)致。 1.多汗:足部汗腺發(fā)達(dá),運(yùn)動(dòng)后出汗增多,易滋生細(xì)菌產(chǎn)生異味??墒褂弥购箘?,如氯化鋁溶液。 2.細(xì)菌感染:常見的有紅色毛癬菌等,引起腳氣,導(dǎo)致腳臭。外用抗真菌藥物,如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等。 3.鞋襪不透氣:阻礙空氣流通,使足部處于潮濕悶熱環(huán)境。選擇透氣的鞋襪,如棉質(zhì)襪子和網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋。 4.足部疾病:如足部濕疹、汗皰疹等,也可能引發(fā)腳臭。需針對具體疾病治療。 5.不良衛(wèi)生習(xí)慣:不勤洗腳、不勤換鞋襪。養(yǎng)成每日洗腳、勤換鞋襪的好習(xí)慣。 總之,要解決臭腳問題,需要綜合考慮上述因素,采取相應(yīng)措施,同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣。如果腳臭情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-06 04:36
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    尹君 醫(yī)師

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    耳鼻喉科

    腳臭的根源是腳部皮膚排汗較多,有臭氣,長期下去會發(fā)展成嚴(yán)重的腳氣。消除腳汗腳臭的方在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復(fù)搓洗5~10分鐘,腳汗臭就可以消除。注意每天換鞋,最好是兩雙輪流穿,注意鞋的干燥,每天回來后放置通風(fēng)處,隔天再穿。

    2016-02-29 01:51
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