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11 歲從樓上摔下后腹痛手術(shù)，如今一直消瘦，可能與手術(shù)損傷、消化吸收不良、代謝問題、心理因素、運(yùn)動(dòng)量過大等有關(guān)。 1. 手術(shù)損傷：手術(shù)可能影響了胃腸道的結(jié)構(gòu)和功能，導(dǎo)致消化吸收能力下降。比如腸道的部分切除或吻合不良，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取和利用。 2. 消化吸收不良：可能存在胃腸道疾病，如慢性腸胃炎、膽囊炎等，影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)的吸收。 3. 代謝問題：某些代謝性疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使身體代謝加快，消耗過多能量，導(dǎo)致消瘦。 4. 心理因素：童年的創(chuàng)傷經(jīng)歷可能引發(fā)心理壓力，影響食欲和消化功能。長(zhǎng)期的焦慮、抑郁等情緒也可能導(dǎo)致身體消瘦。 5. 運(yùn)動(dòng)量過大：如果日常運(yùn)動(dòng)量過大，消耗的能量超過攝入的能量，也會(huì)難以增重。 綜合以上多種因素，建議到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查，如胃腸鏡、甲狀腺功能檢測(cè)等，以明確原因，采取針對(duì)性的治療和調(diào)理措施。

少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良?？梢园衙刻斓倪M(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。吃你想吃的東西，以促進(jìn)提高食欲。