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長期在電腦前工作后出現(xiàn)肩胛骨周圍疼痛，可能是肩周炎，也可能是其他原因，如肌肉勞損、頸椎病、肩袖損傷、筋膜炎等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 肩周炎介紹：肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織發(fā)生的無菌性炎癥，多因肩部外傷、慢性勞損等引起，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限。 2. 肌肉勞損：長時(shí)間保持一個(gè)姿勢，肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生勞損，引起疼痛。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肩部放射性疼痛。 4. 肩袖損傷：肩部外傷或過度使用可能導(dǎo)致肩袖損傷，出現(xiàn)疼痛。 5. 筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，也會導(dǎo)致疼痛。 6. 治療方法：首先應(yīng)注意休息，避免肩部過度活動。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等，以緩解疼痛和炎癥。還可外用氟比洛芬凝膠貼膏等。同時(shí)，配合物理治療，如熱敷、按摩、針灸等。癥狀嚴(yán)重者，可能需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 總之，肩胛骨周圍疼痛的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷、退變而引起的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性無菌性炎癥。建議您可以采取熱敷或理療,退腫和止痛，或者采用肩部手法推拿與按摩,以舒筋活血,松解粘連,也有用拔火罐及針灸等療法，另外平時(shí)還得需要多加鍛煉才行的，祝你早日康復(fù)

肩周炎導(dǎo)致的不適，可以服用金烏骨痛膠囊、扶他林、布洛芬、消炎痛、小活絡(luò)丸等藥物緩解。長時(shí)間一直疼痛的話，可以利用激光針刀松解術(shù)做一下微創(chuàng)治療。平時(shí)如果經(jīng)常給肩部作用力的話，建議適當(dāng)?shù)幕顒蛹绮?，可以緩解不適。