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青少年手淫后出現(xiàn)手腳冷熱變化、多汗、視力變化、上火等癥狀，可能是由于手淫過度導致身體失衡，涉及腎陰虛、內分泌失調、植物神經紊亂等。 1.腎陰虛：手淫過度可能損傷腎陰，導致陰虛火旺，出現(xiàn)手腳心熱、臉紅、口干等癥狀?？煞昧兜攸S丸、左歸丸、大補陰丸等藥物調理。 2.內分泌失調：手淫可能影響內分泌系統(tǒng)平衡，導致激素分泌異常。要保持良好作息，避免熬夜。 3.植物神經紊亂：長期手淫可能引起植物神經功能紊亂，出現(xiàn)多汗、冷熱異常等?？赏ㄟ^適當運動、放松心情來改善。 4.視力問題：在陽光下看不清東西，可能是用眼過度或眼部疲勞。注意用眼衛(wèi)生，避免長時間看電子設備。 5.上火：嘴里起泡、疼痛，與手淫后身體抵抗力下降有關。多喝水，多吃蔬菜水果。 青少年正處于生長發(fā)育階段，應認識到過度手淫的危害，養(yǎng)成良好的生活習慣。如癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

腎虛是一個籠統(tǒng)的名詞，主要區(qū)分為腎陽虛和腎陰虛，這兩個證形表現(xiàn)不一樣。腎陽虛的病人畏寒怕冷浮腫，腰腿冷痛、尿頻、慢性腹瀉伴有性功能失常的表現(xiàn)，陽萎、遺精、早泄。可以口服金匱腎氣丸、右歸丸腎陰虛的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢無力，經常感到無名低熱，臉頰泛紅，并且經常頭暈目眩耳聾耳鳴，可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。需要辨證后在對癥調理的。