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肚子脹、水代謝慢且不敢吃涼食和水果，可能由胃腸功能紊亂、脾胃虛寒、慢性腸胃炎、肝臟疾病、腎臟疾病等引起。 1.胃腸功能紊亂：飲食不規(guī)律、精神壓力大等可致胃腸蠕動減弱，出現腹脹、消化慢?？赏ㄟ^調整飲食結構，規(guī)律作息，保持心情舒暢來改善。 2.脾胃虛寒：多因先天體質或后天飲食生冷，脾胃陽氣不足。應注意保暖，避免食用生冷食物，適當食用溫熱性食物。 3.慢性腸胃炎：炎癥刺激影響胃腸正常功能。需遵醫(yī)囑使用藥物，如奧美拉唑、阿莫西林、雙歧桿菌等。 4.肝臟疾?。喝绺窝?、肝硬化，影響代謝功能。要及時就醫(yī)，明確病因，針對性治療。 5.腎臟疾?。核捍x失常。治療包括控制原發(fā)病，必要時使用利尿劑如呋塞米等。 出現上述癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關檢查，如胃腸鏡、腹部超聲、肝腎功能等，以明確病因，采取合適的治療方法。同時，注意飲食規(guī)律，保持良好的生活習慣。

對于這個情況可以是由于消化不良引起癥狀，因此可以服用藥物調理下。而且注意飲食調理這情況可以服用嗎丁啉進行治療下的，還有就是飯前服用，而且注意后期運動。多吃點蔬菜有助于改善的。

建議您可以去醫(yī)院檢查一下,根據檢查結果,針對性治療.一般來講,神經性頭疼可能性較大,可以吃些腦清片緩解.但建議您最好到醫(yī)院確診.這也是對您的健康負責.

你好，胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。

從您的情況來看應該是風濕性頭疼。您最好去醫(yī)院檢查一下，注意不要亂吃藥，好好休息，不要太勞累。