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如何合理給寶寶吃果泥和蔬菜?

糖尿病

我最近天天給他弄混合果泥吃,主要是蘋果、西瓜、葡萄、香蕉、哈密瓜、獼猴桃、黃瓜等水果,一般都是3-4種水果果泥混合,聽同事說這些水果糖分高,不能天天給寶寶吃的 ,我以為多吃水果果泥好, 怎么樣合理的給寶寶吃果泥 和蔬菜呢?

  • 回答4

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    給寶寶合理吃果泥和蔬菜,要考慮寶寶年齡、水果和蔬菜種類、食用時間、攝入量、過敏情況等。 1.寶寶年齡:6 個月左右開始添加輔食,初期果泥和蔬菜泥要細膩、少量。隨著年齡增長,質(zhì)地逐漸變粗、量增多。 2.水果和蔬菜種類:優(yōu)先選擇常見、溫和的,如蘋果、香蕉、南瓜、胡蘿卜等。避免易過敏的,如芒果、菠蘿。 3.食用時間:可在兩餐之間,避免影響正餐食欲。 4.攝入量:逐漸增加,不宜過多,以免影響消化。 5.過敏情況:每次添加新種類,觀察有無過敏癥狀,如皮疹、腹瀉等。 總之,給寶寶添加果泥和蔬菜要循序漸進,關(guān)注寶寶的反應(yīng),確保營養(yǎng)均衡和健康。

    2025-02-07 11:18
  • 回答3

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

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    內(nèi)科

    你好,照說明用.建議從第3個月開始逐漸添加蔬菜汁水果汁.從第四個月開始逐漸添加米糊,面糊,稀飯面條等.總之掌握一個原則循序漸進,由少到多,由稀到稠,又一種到多種.由簡單到復(fù)雜.沒有固定模式.但是一般開始的時候正餐時間吃輔食.其他時候可以適當(dāng)喂奶.如果是有腹瀉時暫停添加.或減少添加.好轉(zhuǎn)后再循序漸進恢復(fù).

    2016-03-02 00:53
  • 回答2

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    不建議吃過多寒涼的水果果泥,容易造成寶寶腸胃不適或拉肚子的情況出現(xiàn)。幾種水果果泥混合著吃消化不太好而且有些口感也不好,建議分開喂,少吃多餐的喂,水果多吃是好,但要在不影響平時三餐的進食,蔬菜也可以多樣化些,一般建議用顔色分開搭配喂。嬰兒輔食食譜:六個月寶寶飲食除母乳外,必須增加的高蛋白食物.如雞蛋瘦肉等,可以嚼細后喂,同時建議添加泥狀輔食,因為蔬菜泥,果泥中富含纖維素和果膠等,能吸收水分,膨潤大便,促進腸蠕動,不僅可滿足嬰兒迅速生長發(fā)育的需求,也有助于潤腸通便.喂食輔食時,可將食物盛裝于碗或杯內(nèi),以湯匙喂食寶寶,讓寶寶逐漸適應(yīng)成人的飲食方式及禮儀,如將牛奶和輔食混合制作時,盡量以湯匙喂食寶寶,避免以奶瓶喂食。嬰兒輔食食譜,給嬰孩開始吃東西一個最重要的原則是一次一種,而且有時需加點湯或開水拌成泥狀,然后,漸漸的他也吃和家人一樣的食物,很快您會看到大部分他所吃的是從飯桌上夾過來的食物,只是切得比較細或磨成泥而已.輔食以新鮮為主.水果果泥宜選擇橘子,柳丁,番茄,蘋果,香蕉,木瓜等皮殼較容易處理,農(nóng)藥污染及病原感染機會少者.蛋,魚,肉,肝等要煮熟,嬰兒輔食食譜以避免發(fā)生感染及引起寶寶的過敏反應(yīng).蔬菜類像胡蘿卜。

    2016-03-01 12:28
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

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