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13 歲身高一米五但體重達(dá)到 944 斤，屬于嚴(yán)重肥胖。這可能是由飲食不合理、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、心理因素等造成的。 1. 飲食不合理：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品等，容易導(dǎo)致體重增加。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含營養(yǎng)且熱量較低的食物。 2. 缺乏運(yùn)動：運(yùn)動量過少，身體消耗的能量不足，脂肪容易堆積。需增加運(yùn)動量，如每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動，如慢跑、游泳等。 3. 遺傳因素：如果家族中有肥胖者，可能會增加肥胖的幾率。這種情況需要更加注意生活方式的調(diào)整。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：某些激素失衡，如胰島素抵抗、甲狀腺功能減退等，也可能導(dǎo)致肥胖。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行相應(yīng)治療。 5. 心理因素：壓力大、情緒不穩(wěn)定時，可能通過過度進(jìn)食來緩解，導(dǎo)致肥胖。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)。 總之，對于嚴(yán)重肥胖，需要綜合考慮多種因素，并采取科學(xué)合理的方法進(jìn)行干預(yù)。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個性化的減重方案。

你好，肥胖，考慮與運(yùn)動少，脂肪進(jìn)食多引起。建議合理搭配飲食，多吃蔬菜，減少肥肉攝入，增加運(yùn)動。而且兒童在長身體的時候，肥胖應(yīng)該比成年人好減。

您好，很高興為您解答，您現(xiàn)在要減肥，您現(xiàn)在的身體還在發(fā)育時期過度的減肥會影響身體的發(fā)育，建議您還是遵循循序漸進(jìn)的原則減肥您可以通過運(yùn)動和控制飲食進(jìn)行減肥，每天多吃纖維素含量高的芹菜，蘋果，苦瓜，胡蘿卜等食物，少吃油膩的食物，此外每天堅持早起跑跑步，做做仰臥起坐等，祝您健康