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腰椎間盤突出癥是常見的脊柱疾病，主要由椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、不良姿勢(shì)等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，具體要根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇。 1.保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、牽引治療、物理治療（如熱敷、按摩、針灸）、藥物治療（如雙氯芬酸鈉緩釋片、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊）。 2.藥物治療：雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛和炎癥；甲鈷胺片有助于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善麻木癥狀；腰痛寧膠囊能消腫止痛，疏散寒邪。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部肌肉力量。 4.生活注意：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐、搬重物，注意腰部保暖。 5.手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，對(duì)于腰椎間盤突出癥的治療，應(yīng)綜合考慮多種因素，選擇適合的治療方法，并在治療過程中注意休息和康復(fù)，定期復(fù)查。

您的情況還可以主要是推薦保守治療。不過您這么年輕怎么就有骨質(zhì)增生排除外傷的原因您就是平時(shí)缺少鍛煉。平時(shí)工作生活中注意。不要久坐不要受涼。工作的時(shí)候定時(shí)改變姿勢(shì)。不要彎腰抬重物。加強(qiáng)腰背肌肉的鍛煉。燕飛的動(dòng)作。游泳比較好可以堅(jiān)持。腰部肌肉用力抬東西的時(shí)候。最好帶護(hù)腰。急性期要平臥硬板床。您的情況可以口服彌可保治療?？梢岳懑煱茨︶樉?。選擇專業(yè)醫(yī)生治療。可以牽引。祝您身體健康。

根據(jù)你的這個(gè)臨床表現(xiàn)來看，這個(gè)是腰椎間盤突出的一個(gè)典型臨床表現(xiàn)同時(shí)合并有脊髓還有神經(jīng)根的壓迫，你現(xiàn)在的情況來看已經(jīng)有手術(shù)指征了，是可以先試一試保守治療，就是每天堅(jiān)持鍛煉小燕飛動(dòng)作另外配合做一些針灸理療，平時(shí)注意休息，

你好，可服用骨刺消痛液或骨仙片來治療。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。保持良好的生活習(xí)慣，注意腰間保暖。

您好，確定了存在上述疾病本身壓迫了神經(jīng)根，如果伴隨下肢麻木，行走困難，就很可能需要手術(shù)治療才行的，單純的藥物保守治療效果不一定好目前還得看你的身體狀況，如果本身壓迫神經(jīng)不厲害，也可以考慮牽引，配合藥物等治療緩解疼痛不適，效果不好的話，可以微創(chuàng)手術(shù)治療