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老犯困且眼睛澀睜不開，可能是睡眠不足、用眼過(guò)度、貧血、甲狀腺功能減退、腦部疾病等原因?qū)е隆?1. 睡眠不足：長(zhǎng)期睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或睡眠質(zhì)量差，身體和大腦得不到充分休息，就容易犯困且眼睛干澀。應(yīng)調(diào)整作息，保證每天 7 - 9 小時(shí)的高質(zhì)量睡眠。 2. 用眼過(guò)度：長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕或進(jìn)行精細(xì)工作，會(huì)使眼睛疲勞，出現(xiàn)干澀、犯困。要定時(shí)讓眼睛休息，可做眼保健操。 3. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣供應(yīng)不足，會(huì)使人感到疲倦、犯困，還可能伴有頭暈?？赏ㄟ^(guò)飲食補(bǔ)充鐵、維生素 B12 等，必要時(shí)服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 4. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，會(huì)有犯困、乏力、眼睛不適等癥狀。治療常使用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 腦部疾?。喝缒X供血不足、腦動(dòng)脈硬化等，影響大腦功能，導(dǎo)致犯困、眼睛不適。需要進(jìn)一步檢查，明確病因后治療，可能會(huì)用到阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等藥物。 如果經(jīng)常出現(xiàn)犯困且眼睛澀睜不開的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，合理用眼。

建議找個(gè)中醫(yī)看看，應(yīng)該是月經(jīng)不調(diào)。您應(yīng)該是新陳代謝紊亂，找個(gè)好點(diǎn)的中藥號(hào)脈，對(duì)您現(xiàn)在的狀態(tài)給您開幾副中藥條理一下，應(yīng)該就會(huì)好了。

你所說(shuō)的這種情況不提示器質(zhì)性疾病,與休息不好或者勞累有關(guān)系.一般不需要特殊治療,充分休息,保證睡眠,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣.看你的年齡,正處于更年期,可以用些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物,比如谷維素等.

得病說(shuō)明你健康，祝你早日康復(fù)！