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尿酸 PH 值 5 正常嗎?飲食要注意啥?

尿酸PH值5,正常嗎?飲食上要注意什么嗎?謝謝

  • 回答3

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    尿酸 PH 值 5 通常是偏低的。尿酸 PH 值的正常范圍一般在 5.5 - 7.0 之間。飲食方面需要注意多方面,如控制高嘌呤食物攝入、增加堿性食物、保證充足水分、避免飲酒和高糖飲料等。 1. 控制高嘌呤食物:減少動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物的攝入,以防尿酸生成過多。 2. 增加堿性食物:多吃蔬菜、水果等堿性食物,有助于調(diào)節(jié)尿酸 PH 值。 3. 保證充足水分:每天飲水 2000 毫升以上,促進尿酸排泄。 4. 避免飲酒:酒精會影響尿酸代謝,增加尿酸生成。 5. 避免高糖飲料:高糖飲料可導(dǎo)致尿酸升高。 6. 規(guī)律飲食:定時定量,避免暴飲暴食,維持代謝穩(wěn)定。 總之,尿酸 PH 值 5 偏低需要引起重視,通過合理的飲食調(diào)整有助于改善尿酸代謝,維持尿酸 PH 值在正常范圍。但如果尿酸異常持續(xù)或伴有其他癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-02-09 15:31
  • 回答2

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    為了預(yù)防和治療痛風,飲食上應(yīng)做到三多三少:l)多飲水,少喝湯.血尿酸偏高者和痛風患者要多喝白開水,少喝肉湯,魚湯,雞湯,火鍋湯等.白開水的滲透壓最有利于溶解體內(nèi)各種有害物質(zhì).多飲白開水可以稀釋尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降.湯中含有大量嘌呤成分,飲后不但不能稀釋尿酸,反而導(dǎo)致尿酸增高.2)多吃堿性食物,少吃酸性食物.痛風患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復(fù).而多吃堿性食物,能幫助補充鉀,鈉,氯離子,維持酸堿平衡.3)多吃蔬菜,少吃飯.多吃菜,有利于減少嘌呤攝入量,增加維生素C,增加纖維素.少吃飯有利于控制熱量攝入,限制體重,減肥降脂.尿酸高的話,一定要注意不能吃含蛋白質(zhì)高的食物,比如說豆制品,雞蛋,包括瘦肉都不能多吃的,更不能飲酒,要多吃青菜,飲食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外還要去檢查一下是什么原因引起的尿酸高,有的疾病是可以引起尿酸高的,解決了原發(fā)病癥,尿酸也會自動降下來的,要服用降尿酸的藥物,比如丙磺舒等,希望你早日康復(fù)!

    2016-03-02 08:38
  • 回答1

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    25歲女性,尿酸堿度(PH)值為5你好,尿酸堿度(pH)正常分為4.6~8.0.一天有一定的波動范圍,且不同醫(yī)院采用的標準也不一樣,沒有不適癥狀可不做處理

    2016-03-02 06:38
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