長時間看電視和看書致眼模糊流水如何改善?
長時間看電視和看書導(dǎo)致眼睛模糊不清還經(jīng)常流水~~~~怎樣使眼睛不再繼續(xù)下降????眼睛看不清的狀況讓我很不適應(yīng),怎樣才能讓眼睛不再繼續(xù)下降?以致慢慢好轉(zhuǎn)??
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長時間看電視和看書導(dǎo)致眼睛模糊、流淚,可能是用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、近視、老花眼等原因引起。改善方法包括合理用眼、眼部護理、藥物治療、飲食調(diào)整、定期檢查等。 1.合理用眼:控制看電視和看書的時間,每 30 分鐘休息 5 - 10 分鐘,向遠處眺望或閉目養(yǎng)神。 2.眼部護理:每天用熱毛巾熱敷眼部 10 - 15 分鐘,促進眼部血液循環(huán)。使用人工淚液緩解眼睛干澀。 3.藥物治療:如果是結(jié)膜炎,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等;如果是干眼癥,可使用玻璃酸鈉滴眼液等。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 4.飲食調(diào)整:多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果等,有助于眼睛健康。 5.定期檢查:每半年或一年進行一次眼部檢查,及時發(fā)現(xiàn)和處理問題。 總之,要重視眼睛出現(xiàn)的問題,采取綜合措施保護眼睛,避免情況進一步惡化。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-02-09 21:27
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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一是應(yīng)該注意衛(wèi)生用眼另外就是可以用點藥水進行點眼看看注意不能熬夜
2016-03-02 18:56
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好,這個多屬于眼疲勞造成的情況。用眼過度,無眼保健習(xí)慣,甚至不衛(wèi)生,肝火盛,陰虛,腎虛.若前著,則注意平常保健,喝菊花茶,或滴緩合型藥水,若還有后者,建議桂伏地黃或六味地黃丸.
2016-03-02 18:21
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,很高興幫您解答!你屬于上網(wǎng)時間長導(dǎo)致的問題,存在眼睛疲勞,那么的確應(yīng)該注意保養(yǎng),可以選擇休息配合藥物上述情況建議你可以選擇上網(wǎng)1-2小時之后休息10分鐘,配合閃亮滴眼藥外滴眼睛,緩解眼睛疲勞,效果應(yīng)該不錯的
2016-03-02 12:35
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!這樣的情況一般是由于疲勞導(dǎo)致的癥狀,跟熱性因素有關(guān),請不要過于擔(dān)心。建議外用潤潔滴眼液+一清顆粒治療。平時不要吃辛辣等刺激性食物,保持良好心態(tài),適當(dāng)運動,生活要有規(guī)律!
2016-03-02 05:27
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