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18 歲身高 150cm 相對較矮，體重 39 偏輕。影響身高和體重的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：遺傳因素對身高和體重有重要影響。如果父母身高較矮、體型偏瘦，子女可能也會有類似情況。 2.營養(yǎng)：長期營養(yǎng)不良，如蛋白質、鈣、維生素等攝入不足，會影響生長發(fā)育，導致身高不高、體重較輕。 3.睡眠：睡眠不足或質量差會影響生長激素分泌，進而影響身高增長，也可能導致體重偏輕。 4.運動：缺乏運動可能影響骨骼發(fā)育和肌肉生長，不利于身高增長和體重增加。 5.疾?。耗承┘膊?，如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等，會影響身高和體重。 總之，身高和體重受多種因素綜合影響。如果對自己的身高和體重不滿意，建議及時就醫(yī)，排查是否存在疾病因素，并在醫(yī)生指導下通過改善飲食、保證睡眠、增加運動等方式進行調整。

你好，正常體重計算法：身高-105cm=體重（公斤），你廋了些。要平時注意生活飲食。150cm不算很矮，體重39，算是不胖，廋了些。建議你多運動，補充營養(yǎng)