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胳膊抬不起來且肩頭疼痛，可能是肩周炎、肌肉拉傷、頸椎病、肩袖損傷、肩關節(jié)脫位等原因造成的。 1.肩周炎：多因肩部長期勞損、受寒等引起。肩部周圍組織發(fā)生炎癥，導致疼痛和活動受限。 2.肌肉拉傷：劇烈運動或不當用力可能導致肩部肌肉拉傷，引起疼痛和胳膊抬舉困難。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可放射至肩部，引起疼痛和上肢活動障礙。 4.肩袖損傷：肩部外傷或長期磨損可能導致肩袖損傷，影響肩部功能。 5.肩關節(jié)脫位：受到外力沖擊，肩關節(jié)脫位，會出現明顯疼痛和活動受限。 出現胳膊抬不起來且肩頭疼痛的情況，應及時就醫(yī)，通過醫(yī)生的詳細檢查，如 X 光、磁共振等，明確病因，并采取相應的治療措施。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，但需遵醫(yī)囑使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診。

不知道前面有沒有損傷，如過有以外受傷請到醫(yī)院檢查，如沒有則可能是肩周炎，或睡覺姿勢不對等原因造成的，可通過鍛煉解決。