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健忘且對(duì)近期事易遺忘可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、心理壓力、疾病影響、年齡增長(zhǎng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足、過度飲酒等，會(huì)影響大腦的正常功能，導(dǎo)致記憶力下降。 2.心理壓力：工作或生活中的壓力過大，長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響大腦的記憶存儲(chǔ)和提取能力。 3.疾病影響：某些疾病如神經(jīng)衰弱、腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆癥等，會(huì)損傷大腦神經(jīng)細(xì)胞，造成記憶力減退。 4.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，大腦細(xì)胞逐漸老化，記憶力也會(huì)有所下降。 5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B1、B6、B12 以及鋅、鐵等微量元素，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致記憶力不佳。 總之，健忘且對(duì)近期事易遺忘可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果這種情況較為嚴(yán)重，影響到正常生活，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱 CT、腦電圖等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善記憶力。

你好，根據(jù)您的情況，您年紀(jì)較輕，產(chǎn)生健忘的原因可能是壓力大，緊張，休息不足引起的建議近期保持情緒舒暢，多食核桃補(bǔ)腦，多注意休息，放松，祝您好運(yùn)

健康指導(dǎo)：根據(jù)你的描述，結(jié)合你的具體情況，建議你在日常的飲食中要以適當(dāng)?shù)氖秤眯┤缫嬷墙∧X類的中醫(yī)藥膳，這是具有改善大腦功能，提高智力功能的藥膳。故本類藥膳主要有補(bǔ)腎填精、養(yǎng)心健脾、開通心竅的藥食組成。常用藥食有人參、茯神、百合、山藥、益智仁等，藥膳方如瓊玉膏、水芝湯等。

你好這種情況考慮應(yīng)該上古神經(jīng)衰弱引起的這種情況考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱引起的建議你可以喝點(diǎn)補(bǔ)腦安神口服液看看

你好，針對(duì)你說的情況仔細(xì)考慮，你說的情況主要是由于大腦失儒養(yǎng)引起的建議你用補(bǔ)腦液，用人參歸脾丸和養(yǎng)血清腦顆粒進(jìn)行治療，可以多吃一些核桃