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晚上早睡但次日仍嗜睡沒精神是病嗎咋治?

嗜睡癥

全部癥狀:天天晚上睡得很早,但是第二天起來不是很早,但起來以后還是沒精神很想睡,如果去睡覺的話還是睡得著,是不是一種病?應該怎么辦?發(fā)病時間及原因:不清楚,以前我有時也這樣,別人都說我懶惰!可是我自己知道,我是真的想起來,可是眼睛一合上馬上就又睡著了!治療情況:

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    晚上早睡但第二天仍嗜睡、沒精神,可能是多種原因導致的,如睡眠質量差、生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、神經(jīng)衰弱等。 1. 睡眠質量差:環(huán)境嘈雜、床墊不合適等影響睡眠,導致睡后仍疲憊。改善睡眠環(huán)境,選擇舒適的床墊和枕頭。 2. 生物鐘紊亂:作息不規(guī)律,使身體的生物鐘失調。調整作息時間,養(yǎng)成固定的睡眠和起床習慣。 3. 貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣供應不足,易疲倦嗜睡。多吃含鐵豐富的食物,如豬肝、菠菜等。 4. 甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,代謝減慢。需就醫(yī)檢查,必要時服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 神經(jīng)衰弱:長期精神緊張、壓力大引起。放松心情,適當運動,必要時服用谷維素片等調節(jié)神經(jīng)。 如果這種情況持續(xù)時間較長且嚴重影響生活,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關檢查,明確原因后在醫(yī)生的指導下進行治療。

    2025-02-10 15:08
  • 回答3

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    您的情況可能還是植物神經(jīng)紊亂引起的。您現(xiàn)在的情況還是需要慢慢調養(yǎng)的,建議在平時的生活中要消除精神上的焦慮、緊張,合理安排作息,還要堅持適量的鍛煉,增強體質。祝您早日康復!

    2016-03-03 12:10
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好朋友,睡眠不足會帶來許多身心的傷害:思考能力會下降、警覺力與判斷力會削弱、免疫功能會失調、會失去平衡等等。因此,應注意睡眠!

    2016-03-03 11:02
  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    病情分析:日間困倦可以分為生理性和病理性,生理性的困倦,一般是因為前一天晚上沒有休息好,或長時間缺乏睡眠,或因為季節(jié)原因,如春困,秋乏.此類困倦,只要經(jīng)過適當?shù)乃哐a充,經(jīng)過調養(yǎng),就可以解除困乏的狀態(tài),一般不會持續(xù)很長時間.指導意見:還有一類就是脾虛所導致的困倦.脾虛是因素體脾虛或飲食不節(jié),情志因素,勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰,不足的病癥.脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用,因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現(xiàn)或伴有脾虛.這從現(xiàn)代醫(yī)學角度來講也很好理解,因為消化和吸收食物營養(yǎng)的食物血液循環(huán)集中在胃腸部,所以腦部供血相對減少,從而產(chǎn)生困倦的癥狀,這種現(xiàn)象就算是正常人也可以見于飯后.

    2016-03-03 05:48
就醫(yī)問藥

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什么是嗜睡癥?   嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態(tài)的過渡時間延長的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠,每次睡眠持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變,表現(xiàn)為近事記憶減退,思維能力下降,學習新事物能力下降。 查看全文»

嗜睡 癱瘓
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  • 李小剛

    主任醫(yī)師 副教授

    北京大學第三醫(yī)院

    擅長:腦血管病、帕金森氏病、運動神經(jīng)元病等疑難雜癥。 詳情»

  • 劉興洲

    主任醫(yī)師 教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

    擅長:神經(jīng)病學、癲癇病學、癲癇定位診斷學、癲癇內(nèi)科和癲癇外科診斷學 詳情»

  • 王文安

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

    擅長:腦血管疾病、周圍神經(jīng)病、發(fā)作性運動障礙及癲癇等疑難雜癥的診治 詳情»

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