白天睡覺多夢且醒不來是何因，如何應(yīng)對
晚上睡覺沒什么問題，做夢也不做怪怪的夢，但是白天一睡覺就做夢，明明知道自己在做夢，想醒又睜不開眼睛，也起不來，我今天白天還做了一個夢，夢見自己睡覺的時候，突然房間里出現(xiàn)個小男孩，很調(diào)皮，在我床邊，我很害怕，拿枕頭打開，可是一打他就不見了，過一會又出來了，我知道自己可能在做夢，但是就是睜不開眼睛，腦袋也像被粘在床上一樣，昨天白天午睡的時候還夢見自己老公回家睡午覺，躺在我旁邊了，可是感覺又不像是自己的老公，還抱我，我當(dāng)時意識自己好像是在做夢，但是怎么努力眼睛也睜不開，也起不來，等睜開眼睛了，發(fā)現(xiàn)什么也沒有，自己在做夢。而且醒的時候睡覺姿勢沒有什么不正錯的，最近也沒有疲勞。大概半個月了，以前午睡的時候都沒有這種情況，就是從搬了家以后。想知道怎么回事，什么情況下會白天做夢，似真似假的，以后再做夢怎么樣能快點(diǎn)睜開眼睛，因?yàn)槟莻€過程太痛苦了，很害怕！
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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白天睡覺多夢且醒不來可能由環(huán)境改變、心理因素、睡眠習(xí)慣、生理變化、潛在疾病等引起。 1.環(huán)境改變：新的居住環(huán)境可能影響睡眠，如噪音、光線、溫度不適等。 2.心理因素：近期的精神壓力、焦慮、緊張等情緒可能導(dǎo)致睡眠異常。 3.睡眠習(xí)慣：白天睡眠時間過長或不規(guī)律，影響睡眠質(zhì)量。 4.生理變化：生物鐘紊亂，身體的激素水平變化等。 5.潛在疾?。喝缟窠?jīng)衰弱、貧血、低血壓等也可能造成這種情況。 如果這種情況持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的睡眠環(huán)境和習(xí)慣，調(diào)整心態(tài)，以改善睡眠質(zhì)量。
2025-02-10 06:49
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好情況比較嚴(yán)重你去最好本地的醫(yī)院找個專家做手術(shù)治療，也可以來上海夢的成因主要有兩個，一個是白天大腦活動的殘象，另一個是身體的生物信號對大腦的刺激。夢特別多說明你的心理能量涌動，或者身體某部分臟器，系統(tǒng)在發(fā)送較強(qiáng)的生物信號，比如消化不良，身體疼痛，呼吸不暢等身體感受。影響了大腦的正常休息。建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo).
2016-03-03 15:22
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，不要隨便服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，但是可以用中藥治療，中藥沒有什么副作用，你也可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。建議你調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，另外你可以多吃點(diǎn)蔬菜，水果，睡前泡泡腳，睡前如有需要，可適度進(jìn)食;牛奶、面包、餅干之類食物，有助于睡眠。
2016-03-03 05:46
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時間超過6個月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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