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出現(xiàn)耳鳴、乏力、冬天怕冷、夏天易出汗、尿黃次數(shù)較多、大運(yùn)動(dòng)量后腰困的癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能是其他原因，如氣血不足、肝郁氣滯、濕熱下注等。 1.腎陰虛：腎陰不足，不能滋養(yǎng)腰膝，可出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力；陰虛生內(nèi)熱，會(huì)有五心煩熱、盜汗、尿黃等表現(xiàn)。常用藥物有六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職，會(huì)有畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝冷痛等癥狀。可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.氣血不足：氣血不能濡養(yǎng)周身，導(dǎo)致乏力、頭暈耳鳴、怕冷、自汗等?？捎冒苏渫?、歸脾丸等。 4.肝郁氣滯：肝氣郁滯，氣血運(yùn)行不暢，也可能有乏力、耳鳴、情緒不佳等。逍遙丸、柴胡舒肝丸有一定幫助。 5.濕熱下注：濕熱蘊(yùn)結(jié)下焦，可出現(xiàn)尿黃、尿頻、腰部困重等。龍膽瀉肝丸可改善。 僅憑這些癥狀難以準(zhǔn)確判斷，建議及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行辨證論治，對(duì)癥用藥，且用藥需遵醫(yī)囑。

腎虛是一個(gè)籠統(tǒng)的名詞，主要區(qū)分為腎陽虛和腎陰虛，這兩個(gè)證形表現(xiàn)不一樣。腎陽虛的病人畏寒怕冷浮腫，腰腿冷痛、尿頻、慢性腹瀉伴有性功能失常的表現(xiàn)，陽萎、遺精、早泄。可以口服金匱腎氣丸、右歸丸腎陰虛的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢無力，經(jīng)常感到無名低熱，臉頰泛紅，并且經(jīng)常頭暈?zāi)垦６@耳鳴，可用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療。需要辨證后在對(duì)癥調(diào)理的。

是腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ),藥物則有腎寶,或金匱腎氣丸,醫(yī)生詢問：

腎陰虛是指陰液虧損，多出現(xiàn)臉發(fā)紅、手足心熱、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、口干舌燥、皮膚瘙癢、便秘等癥狀。腎陰虛的治療應(yīng)用滋陰補(bǔ)腎的藥物。此藥物多是甘寒藥，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋參等。補(bǔ)腎陰虛的常用方劑是六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸。腎陽虛是陽氣缺損，多出現(xiàn)怕冷、四肢冰冷、面色蒼白、腰膝酸軟、腹瀉等癥狀。腎陽虛的治療應(yīng)用溫陽補(bǔ)腎的藥物。此類藥物多是熱性藥，如附子、肉桂、鹿茸等，補(bǔ)腎陽虛的代表方劑是金匱腎氣丸。

你好你現(xiàn)在不要擔(dān)心這個(gè)你要是有不適那么還是去檢查一下你的癥狀血糖血壓貧血都可以出現(xiàn)的一般說出汗陰囊潮濕是陰虛的表現(xiàn)的但是還是建議你去先檢查一下看看是什么問題再去決定治療的這個(gè)陰虛的話需要吃一些滋陰藥物比如說六味地黃丸醫(yī)生詢問：