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八個多月寶寶身高 70 體重 9.6 吃什么好

我家寶寶八個月多點(diǎn),身高70體重9.6,請問要吃什么

  • 回答2

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    史東岳

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    八個多月的寶寶處于快速生長階段,飲食要注重營養(yǎng)均衡,包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等??蛇x擇母乳或配方奶、輔食,如谷物、蔬果、肉類、蛋類等。 1. 母乳或配方奶:母乳仍是寶寶的重要營養(yǎng)來源,如果母乳不足,可選擇適合寶寶年齡的配方奶。 2. 谷物類:如強(qiáng)化鐵的米粉,能提供能量和一定的鐵元素。 3. 蔬果類:蘋果、香蕉、南瓜、胡蘿卜等,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維。 4. 肉類:雞肉、豬肉、牛肉等,是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵的良好來源。 5. 蛋類:可以先從少量蛋黃開始添加,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)素。 6. 豆制品:豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣。 總之,寶寶的飲食要多樣化,注意食物的質(zhì)地和烹飪方式,逐漸適應(yīng)寶寶的咀嚼和吞咽能力。同時,要密切觀察寶寶的消化情況,如有不適,及時調(diào)整飲食。

    2025-02-07 20:54
  • 回答1

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

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    孩子身高可以,只是體重略輕,目前孩子需要添加輔食,同時注意胃腸道消化功能調(diào)理??梢蕴砑拥妮o食很多,如肉蛋類食物,蔬菜水果等,只要孩子食欲正常,消化吸收良好,就繼續(xù)添加,這樣有助于保證發(fā)育營養(yǎng)需求,如果孩子消化吸收不良,可以應(yīng)用媽咪愛或者肥兒丸調(diào)理。

    2016-03-03 16:57
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