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椎間盤突出的癥狀多樣，常見的有腰部疼痛、下肢放射痛、肢體麻木、肌肉無力、大小便障礙等。 1.腰部疼痛：多為持續(xù)性鈍痛，在勞累或長時間站立、久坐后加重。 2.下肢放射痛：疼痛從腰部沿臀部、大腿后側、小腿外側放射至足部。 3.肢體麻木：常表現(xiàn)為下肢皮膚感覺減退或麻木。 4.肌肉無力：如足下垂、踮腳尖無力等。 5.大小便障礙：嚴重時可出現(xiàn)排便排尿困難。 如果出現(xiàn)腰疼等疑似椎間盤突出的癥狀，應及時就醫(yī)，通過影像學檢查如 CT、磁共振等明確診斷，并在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法，如臥床休息、物理治療、藥物治療或手術治療。治療藥物有布洛芬、甲鈷胺、甘露醇等，但需遵醫(yī)囑使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科|脊柱外科就診。

引起腰痛的原因有很多，建議到醫(yī)院檢查一下，確診后對癥治療。多數(shù)腰痛是由于長期不合理姿勢積累引起腰椎曲度過大，導致后腰部位受力過大而致慢性損傷，所有也稱為姿勢性腰痛，時間久了會導致要椎間盤突出。所以，醫(yī)學界一致認為矯正姿勢是腰痛康復治療的關鍵和核心，椎間盤突出也是一樣。目前公認效果較好的是倒走，姿勢不當者多重心靠前,倒走時能強制人體重心后移，矯正脊柱的過度彎曲，只是倒走不容易堅持，也不太安全。倒走時要選擇安全的場地，穿平底鞋，小步子慢走效果最好。站立的時候也可以想辦法強制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，這樣腳處于前高后低的狀態(tài)，同樣可以強制重心后移，可以體驗一下，體驗時間越長越好，如果感覺癥狀有減輕，可以考慮選用負跟鞋，更方便容易堅持，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，同樣是強制重心后移。在日常生活中堅持使用，就等于把強制重心后移的姿勢矯正延伸到日常生活之中，可作為倒走的替代，且更安全，更有利于效果的鞏固，與現(xiàn)有的治療康復方法都不矛盾，還具有補充、強化和鞏固的作用，而且是有益無害。矯正姿勢必須要矯正重心，負跟鞋是一個最簡單的方法。負跟鞋在發(fā)達的歐美國家比較常見，被稱為“地球鞋”。在日本最為普及，特別是腰痛患者，對此好評如潮。在國內，有些三甲醫(yī)院可以買到，可以向專家咨詢。同時注意不要穿任何帶跟的鞋，高跟鞋容易導致和加重腰痛是常識，中跟鞋也一樣，只是害處小一些而已，沒有得到應有的重視。長期的姿勢性腰痛，容易導致椎間盤突出的發(fā)生，后果比較嚴重，而且椎間盤突出康復的根本方法也是矯正姿勢，尤其是矯正重心。更多可以參考：大眾科技報《腰椎間盤突出矯正“地基”很關鍵》

腰椎間盤突出最常見的癥狀是腰腿痛，椎間盤退行性病變是其基本因素，其它的原因有損傷、遺傳、妊娠等。但就你年齡來說并不能說明就是腰椎間盤突出，還考慮有腰肌勞損的原因，建議你去醫(yī)院進行腰椎CT檢查確定下。

腰椎間盤突出癥的表現(xiàn)有腰疼，坐骨神經(jīng)痛，走路姿勢的改變，，腰部活動受限。坐骨神經(jīng)痛是一種放射性的痛。腰椎間盤突出癥的首次發(fā)病誘因是彎腰持重物或是突然做扭腰動作導致椎核突出?？梢宰鯟T或是磁共振，磁共振會更好些，診斷很明確，治療可以做牽引，急性期絕對臥床休息3周

您好！如果是單純的腰痛，不一定是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥常伴有大腿發(fā)麻，疼痛等癥狀，腰痛病的原因很多，約有數(shù)十種，比較常見的有腎虛、腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。建議到醫(yī)院的進行診治，明確診斷，祝早日康復。