睡覺時呼嚕聲大且咬牙是何原因？
:醫(yī)生您好,我在睡覺時,尤其是在睡的很沉的時候,就會打呼嚕,吵的家人到無法入睡的地步,還會“咬牙”.是什么問題啊?拜托幫忙解答一下.thankyou
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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睡覺時呼嚕聲大且咬牙，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如不良睡眠姿勢、肥胖、鼻腔疾病、口腔問題、神經(jīng)因素等。 1.不良睡眠姿勢：仰臥睡覺時，舌頭可能后墜阻塞氣道，引起呼嚕聲。改變睡眠姿勢，如側(cè)臥，可能會改善。 2.肥胖：過多的脂肪堆積在頸部，壓迫呼吸道，導(dǎo)致呼吸不暢而打呼嚕。通過合理飲食和適量運動控制體重。 3.鼻腔疾?。喝绫茄住⒈侵懈羝?，使鼻腔通氣受阻。治療方法包括藥物治療，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)。 4.口腔問題：如牙齒咬合不齊、下頜后縮等?？赏ㄟ^口腔矯正或佩戴口腔矯治器改善。 5.神經(jīng)因素：精神緊張、壓力大時，可能出現(xiàn)磨牙、打呼嚕。要注意調(diào)節(jié)情緒，放松身心。 總之，打呼嚕且咬牙的原因多樣，若情況嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性治療。
2025-02-10 18:42
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好，正確使用枕頭，仰睡或趴著睡比較會讓呼吸道的不順暢，側(cè)睡時，松弛的肌肉會傾向一邊，比較不會堵住呼吸道。要經(jīng)常的體育鍛煉，如果肥胖的話，應(yīng)該減肥，
2016-03-04 00:04
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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打呼嚕在醫(yī)學(xué)上就是打鼾，是一種很常見的病。你好，在睡前不要喝濃茶，咖啡等藥物。睡覺時可以采用側(cè)臥位的方法有助于睡眠，并且要保持鼻咽部的通暢。
2016-03-03 22:55
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，根據(jù)以上描述應(yīng)該是得了鼾癥，建議患者盡快去醫(yī)院接受治療以免耽誤最佳治療時間。你好，鼾癥是健康的大敵，因為它會使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。
2016-03-03 17:38
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