長時間站立后腳板發(fā)麻,天熱更嚴(yán)重,原因何在?
我的工作是站著的,一天要站7到8小時,最近發(fā)現(xiàn)?我的工作是站著的,一天要站7到8小時,最近發(fā)現(xiàn)老是腳板發(fā)麻,天熱更感覺厲害,不知為什么。
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
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長時間站立后腳板發(fā)麻,天熱時更嚴(yán)重,可能是由于下肢血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、腰椎間盤問題、足部疾病或代謝性疾病等。 1. 下肢血液循環(huán)不暢:長時間站立會影響下肢血液回流,導(dǎo)致血液淤積在腳部,引起麻木??赏ㄟ^適當(dāng)活動、抬高下肢來改善。 2. 神經(jīng)受壓:如坐骨神經(jīng)受壓,可能導(dǎo)致腳部感覺異常。需避免久坐久站,必要時進(jìn)行物理治療。 3. 腰椎間盤問題:腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng),引發(fā)下肢包括腳部的麻木。要注意腰部保暖,避免彎腰負(fù)重。 4. 足部疾?。喝缱愕捉钅ぱ住⒈馄阶愕?,也會在長時間站立后出現(xiàn)腳板麻??蛇x擇合適的鞋子,進(jìn)行足部按摩。 5. 代謝性疾病:糖尿病等代謝性疾病可能損害神經(jīng),導(dǎo)致麻木。要控制血糖,定期復(fù)查。 如果腳板發(fā)麻的癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進(jìn)行針對性的治療。
2025-02-10 20:18
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