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眼睛干且疲勞可能由多種原因引起，如用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、全身疾病、營養(yǎng)缺乏等。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?，?huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀。應(yīng)注意定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.環(huán)境因素：空氣干燥、多風(fēng)、污染等環(huán)境可能影響眼睛。可使用加濕器增加空氣濕度，外出時(shí)佩戴護(hù)目鏡。 3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等。干眼癥可使用人工淚液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；結(jié)膜炎需根據(jù)病因使用抗生素或抗病毒眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液。 4.全身疾?。禾悄虿?、干燥綜合征等全身性疾病也可能導(dǎo)致。需要積極治療原發(fā)病。 5.營養(yǎng)缺乏：維生素 A 缺乏等可能引起。可適當(dāng)多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 眼睛干且疲勞若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

眼睛干且疲勞可能由多種原因引起，如用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、全身疾病、營養(yǎng)缺乏等。 1.用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽鳎瑫?huì)導(dǎo)致眼睛疲勞和干澀。應(yīng)注意定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。 2.環(huán)境因素：空氣干燥、多風(fēng)、污染等環(huán)境可能影響眼睛?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，外出時(shí)佩戴護(hù)目鏡。 3.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等。干眼癥可使用人工淚液緩解，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等；結(jié)膜炎需根據(jù)病因使用抗生素或抗病毒眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液。 4.全身疾?。禾悄虿　⒏稍锞C合征等全身性疾病也可能導(dǎo)致。需要積極治療原發(fā)病。 5.營養(yǎng)缺乏：維生素 A 缺乏等可能引起?？蛇m當(dāng)多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 眼睛干且疲勞若持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對(duì)癥治療。

你好,眼睛干澀就是醫(yī)學(xué)上所說的“眼結(jié)膜干燥癥”,它不是單一的一處疾病,而是由幾種完全不同的病因所引起,以眼干少淚為特征的一組疾病.平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生還要注意休息,看電視時(shí)間不要太長,另外注意使用滴眼液來保養(yǎng)一下眼睛,多喝水最好是清火氣的比如梨干,白菜幫煮的水.身體削弱導(dǎo)致的精神衰弱要注意補(bǔ)充營養(yǎng),燉點(diǎn)雞湯或者是其他部品等等,最好是不用藥物治療,藥物會(huì)有一定的副作用,影響身體健康!

眼睛干澀，平時(shí)就要注意用眼習(xí)慣，定時(shí)休息，看看遠(yuǎn)處的景物補(bǔ)充維生素A，多吃胡蘿卜、水果、海產(chǎn)品等。有時(shí)間堅(jiān)持做眼睛保健操，還可吃些中藥明目地黃丸。

眼睛干可能與用眼疲勞有關(guān)，也可能是角膜炎、結(jié)膜炎等疾病引起的。建議到醫(yī)院檢查，找出病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用眼藥水。平時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)用眼及其眼部護(hù)理，定期到醫(yī)院復(fù)查。