眼睛干澀疲勞該如何調(diào)理
眼睛干澀疲勞怎么辦,有沒有人用過一些不錯?想得到怎樣的幫助:眼睛干澀疲勞怎么辦,有沒有人用過一些不錯的調(diào)理方法???。
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回答4
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劉學勤
山西省中醫(yī)食管癌研究所
一級
門診科
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眼睛干澀疲勞可能由用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、營養(yǎng)缺乏、年齡增長等引起??赏ㄟ^改善用眼習慣、調(diào)整環(huán)境、治療疾病、補充營養(yǎng)、使用人工淚液等來緩解。 1. 用眼過度:長時間使用電子設備、閱讀或?qū)懽鞯龋瑫е卵劬ζ诟蓾?。應定時休息,每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 2. 環(huán)境因素:空氣干燥、多風、污染等環(huán)境可能引發(fā)。可使用加濕器增加空氣濕度,外出時佩戴護目鏡。 3. 眼部疾病:如干眼癥、結膜炎等。需就醫(yī)診斷,針對具體疾病進行治療,如使用抗炎眼藥水等。 4. 營養(yǎng)缺乏:缺乏維生素 A、B 族等。多吃胡蘿卜、動物肝臟、堅果等富含相關維生素的食物。 5. 年齡增長:淚液分泌減少??蛇m當使用人工淚液來緩解。 總之,眼睛干澀疲勞需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-02-10 23:17
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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眼睛干澀疲勞可能由用眼過度、環(huán)境因素、眼部疾病、營養(yǎng)缺乏、年齡增長等引起??赏ㄟ^改善用眼習慣、調(diào)整環(huán)境、治療疾病、補充營養(yǎng)、使用人工淚液等來緩解。 1. 用眼過度:長時間使用電子設備、閱讀或?qū)懽鞯?,會導致眼睛疲勞干澀。應定時休息,每隔一段時間遠眺或閉目養(yǎng)神。 2. 環(huán)境因素:空氣干燥、多風、污染等環(huán)境可能引發(fā)??墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸龋獬鰰r佩戴護目鏡。 3. 眼部疾病:如干眼癥、結膜炎等。需就醫(yī)診斷,針對具體疾病進行治療,如使用抗炎眼藥水等。 4. 營養(yǎng)缺乏:缺乏維生素 A、B 族等。多吃胡蘿卜、動物肝臟、堅果等富含相關維生素的食物。 5. 年齡增長:淚液分泌減少??蛇m當使用人工淚液來緩解。 總之,眼睛干澀疲勞需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-02-10 19:14
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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導致眼睛干澀的常見原因有:1,維A缺乏,除眼睛干燥外,還有皮膚干燥或夜肓癥表現(xiàn).2,常??措娔X,電視,瞬目的頻率明顯減少,淚膜蒸發(fā)的時間將會明顯延長,引起眼睛干澀.3,中老年人,淚液分泌功能減退,出現(xiàn)眼睛干澀.4,干眼癥可能是干燥綜合征的表現(xiàn)之一.建議您及時去醫(yī)院做個檢查多吃一些含維生素C和A類的食物,如動物肝臟、桔子等,平時多做眼部周圍按摩保健。
2016-03-04 03:18
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,您的情況考慮是由于視疲勞導致的。您的情況建議您平時注意用眼衛(wèi)生,注意休息,不要熬夜,少用電腦,少吃辛辣刺激食物,多喝水,保持情緒舒暢,平時可以多用點枸杞、菊花、決明子代茶飲,如有必要可以吃點杞菊地黃丸調(diào)理一下,可以外用點潤舒滴眼液,定期做眼保健操,祝您早日康復!
2016-03-03 21:07
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»