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肩周炎主要癥狀包括肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、怕冷、壓痛等。治療方法有藥物治療、物理治療、運動療法、中醫(yī)治療及手術(shù)治療。 1.肩部疼痛：起初肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性。氣候變化或勞累后，疼痛常加重。 2.活動受限：肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)旋外旋更為明顯。 3.肌肉萎縮：患側(cè)肩部肌肉常出現(xiàn)廢用性萎縮。 4.怕冷：不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。 5.壓痛：多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點。 【治療方法】 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可使用活血化瘀的中成藥如大活絡(luò)丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、電療等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.運動療法：通過爬墻運動、鐘擺運動等，增強肩部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度。 4.中醫(yī)治療：包括中藥外敷、推拿等。 5.手術(shù)治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等。 肩周炎患者應及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意肩部保暖，避免過度勞累。

肩周炎主要癥狀包括肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、怕冷、壓痛等。治療方法有藥物治療、物理治療、運動療法、中醫(yī)治療及手術(shù)治療。 1.肩部疼痛：起初肩部呈陣發(fā)性疼痛，多數(shù)為慢性發(fā)作，以后疼痛逐漸加劇或鈍痛，或刀割樣痛，且呈持續(xù)性。氣候變化或勞累后，疼痛常加重。 2.活動受限：肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內(nèi)旋外旋更為明顯。 3.肌肉萎縮：患側(cè)肩部肌肉常出現(xiàn)廢用性萎縮。 4.怕冷：不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。 5.壓痛：多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點。 【治療方法】 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可使用活血化瘀的中成藥如大活絡(luò)丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸、電療等，有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3.運動療法：通過爬墻運動、鐘擺運動等，增強肩部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動度。 4.中醫(yī)治療：包括中藥外敷、推拿等。 5.手術(shù)治療：對于癥狀嚴重、保守治療無效者，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等。 肩周炎患者應及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。同時，要注意肩部保暖，避免過度勞累。

肩關(guān)節(jié)周圍炎又稱漏肩風,五十肩,凍結(jié)肩,簡稱肩周炎,是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥.1.本病女性多于男性,多為中,老年患病,左側(cè)多于右側(cè),亦可兩側(cè)先后發(fā)病.少數(shù)病人可風雙側(cè)同時發(fā)病.好發(fā)肩周炎的年齡與肩關(guān)節(jié)產(chǎn)生嚴重退變的年齡相一致,肩部有損傷史或曾經(jīng)有局部外固定史受寒史,偏癱史,也有無任何誘因而發(fā)病者.　　2.疼痛為最明顯的癥狀,逐漸出現(xiàn)肩部某一處痛,與動作,姿勢有明顯關(guān)系.隨病程延長,疼痛范圍擴大,并牽涉到上臂中段,同時伴肩關(guān)節(jié)活動受限.疼痛的程度及性質(zhì)有較大的差異,或為鈍痛,或為刀割樣,如欲增大活動范圍,則有劇烈銳痛發(fā)生.嚴重時患肢不能梳頭,洗面和扣腰帶.夜間因翻身移動肩部而痛醒.這種疼痛可引起持續(xù)性肌肉痙攣,肌肉痙攣有的很輕,有的很重,疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關(guān)節(jié),也可以向上放射至后頭部,向下可達腕及手指,也有的向后放射到肩胛骨,向前到胸部；也有的放射到三頭肌或者放射到三角肌,二頭肌直達前臂的橈側(cè)肩周炎壓痛點范圍廣泛.因病期不同壓痛點部位和壓痛程度也不一致,病人初期尚能指出疼痛點,后期范圍擴大,感覺疼痛來于肱骨.　　3.體檢,三角肌有輕度萎縮,斜方肌痙攣.崗上肌腱,肱二頭肌長,短頭肌腱及三角肌前,后緣均可有明顯壓痛.肩關(guān)節(jié)以外展,外旋,后伸受限最明顯,少數(shù)人內(nèi)收,內(nèi)旋亦受限,但前屈受限較少.　　4.年齡較大或病程較長者,X線平片可見到肩部骨質(zhì)疏松,或崗上肌腱,肩峰下滑囊鈣化征.治療方案　　1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈.但若不配合治療和功能鍛煉,即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙.　　2.早期給予理療,針灸,適度的推拿按摩,可改善癥狀.　　3.痛點局限時,可局部注射醋酸強地松龍,能明顯緩解疼痛.但不建議使用此方法,封閉療法能立竿見影,但是只能暫時壓制病痛幾年,很容易復發(fā),而后病癥會更重.　　4.疼痛持續(xù),夜間難以入睡時,可短期服用非甾體抗炎藥,并加以適量口服肌松弛劑.　　5.無論病程長,短,癥狀輕,重,均應每日進行肩關(guān)節(jié)的主動活動,活動時以不引起劇痛為限.另外可使用外用的中藥進行治療1.注意防寒保暖　　由于自然界的氣候變化,寒冷濕氣不斷侵襲機體,可使肌肉組織和小血管收縮,肌肉較長時間的收縮,可產(chǎn)生較多的代謝產(chǎn)物,如乳酸及致痛物質(zhì)聚集,使肌肉組織受刺激而發(fā)生痙攣,久則引起肌細胞的纖維樣變性,肌肉收縮功能障礙而引發(fā)各種癥狀.因此,在日常生活中注意防寒保暖,特別是避免肩部受涼,對于預防肩周炎十分重要.　　2.加強功能鍛煉　　對肩周炎來說,特別要注重關(guān)節(jié)的運動,可經(jīng)常打太極拳,太極劍,門球,或在家里進行雙臂懸吊,使用拉力器,啞鈴以及雙手擺動等運動,但要注意運動量,以免造成肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的損傷.　　3.糾正不良姿勢　　糾正不良姿勢.對于經(jīng)常伏案,雙肩經(jīng)常處于外展工作的人,應注意調(diào)整姿勢,避免長期的不良姿勢造成慢性勞損和積累性損傷.　　4.注意相關(guān)疾病　　注意容易引起繼發(fā)性肩周炎的相關(guān)疾病,如糖尿病,頸椎病,肩部和上肢損傷,胸部外科手術(shù)以及神經(jīng)系統(tǒng)疾病,患有上述疾病的人要密切觀察是否產(chǎn)生肩部疼痛癥狀,肩關(guān)節(jié)活動范圍是否減小,并應開展肩關(guān)節(jié)的主動運動和被動運動,以保持肩關(guān)節(jié)的活動度.　　5.對健側(cè)肩積極預防　　對已發(fā)生肩周炎的患者,除積極治療患側(cè)外,還應對健側(cè)進行預防.有研究表明,有40％的肩周炎患者患病5～7年后,對側(cè)也會發(fā)生肩周炎；約12％的患者,會發(fā)生雙側(cè)肩周炎.所以,對健側(cè)也應采取有針對性的預防措施.　　6.功能鍛煉　　爬墻鍛煉　　面對墻壁,用雙手或患手沿墻壁徐緩地向上爬動,使上肢盡量高舉,然后緩慢向下回到原處,反復進行.

肩關(guān)節(jié)周圍炎又稱漏肩風,五十肩,凍結(jié)肩,簡稱肩周炎,是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥.本病的好發(fā)年齡在50歲左右,女性發(fā)病率略高于男性,多見于體力勞動者.如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動,妨礙日常生活.本病早期肩關(guān)節(jié)呈陣發(fā)性疼痛,常因天氣變化及勞累而誘發(fā),以后逐漸發(fā)展為持續(xù)性疼痛,并逐漸加重,晝輕夜重,夜不能寐,不能向患側(cè)側(cè)臥,肩關(guān)節(jié)向各個方向的主動和被動活動均受限.肩部受到牽拉時,可引起劇烈疼痛.肩關(guān)節(jié)可有廣泛壓痛,并向頸部及肘部放射,還可出現(xiàn)不同程度的三角肌的萎縮.1.急性期：這是肩周炎的早期.肩部自發(fā)性疼痛,其疼痛常為持續(xù)性,表現(xiàn)不一.有的急性發(fā)作,但多數(shù)是慢性疼痛,有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺.疼痛多局限于肩關(guān)節(jié)的前外側(cè),可延伸到三角肌的抵止點,常涉及肩肉胛區(qū),上臂或前臂.活動時,如穿上衣時聳肩或肩內(nèi)旋時疼痛加重,不能梳頭洗臉,患側(cè)手不能摸背.以后肩疼迅速加重,尤其夜間為重,病人不敢患側(cè)臥位.由于肌肉痙攣和疼痛,逐漸出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動范圍減少,特別是外展和外旋受限最為顯著.肩部外觀正常.局部壓痛點多位于結(jié)節(jié)間溝,喙突.肩峰下滑囊或三角肌附著處,岡上肌附著處,肩胛內(nèi)上角等處.　　2.慢性期：肩痛逐漸減輕或消失,但肩關(guān)節(jié)攣縮僵硬逐漸加重呈;凍結(jié)狀態(tài);.肩關(guān)節(jié)的各方向活動均比正常者減少50%-20%嚴重時肩肱關(guān)節(jié)活動完全消失,只有肩胛胸壁關(guān)節(jié)的活動.梳頭,穿衣,舉臂,向后結(jié)帶均感困難.病程長者可出現(xiàn)輕度肌肉萎縮,多見于三角肌,肩胛帶肌.壓痛輕微或無壓痛,此時持續(xù)時間較久,通常為2-3個月.　　3.恢復期：肩痛基本消失,個別病人可有輕微的疼痛.肩關(guān)節(jié)慢慢地松弛,關(guān)節(jié)的活動也逐漸增加,外旋活動首先恢復,繼則為外展和內(nèi)旋活動.恢復期的長短與急性期,慢性期的時間有關(guān).凍結(jié)期越長,恢復期也越慢；病期短,恢復也快.整個病程短者l～2個月,可又發(fā)病可達數(shù)年.1,注意肩關(guān)節(jié)局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮濕之地.　　2,避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖.　　3,要加強身體各關(guān)節(jié)的活動和戶外鍛煉,注意安全,防止意外損傷.　　4,老年人要加強營養(yǎng),補充鈣質(zhì),如吃牛奶,雞蛋,豆制品,骨頭湯,黑木耳等,或口服鈣劑.　　5,急性期不宜做肩關(guān)節(jié)的主動活動,可采用熱敷,拔火罐,輕手法推拿,按摩等方法綜合治療,注意熱敷時不要燙傷.

疼痛為最明顯的癥狀,逐漸出現(xiàn)肩部某一處痛,與動作,姿勢有明顯關(guān)系.隨病程延長,疼痛范圍擴大,并牽涉到上臂中段,同時伴肩關(guān)節(jié)活動受限.疼痛的程度及性質(zhì)有較大的差異,或為鈍痛,或為刀割樣,如欲增大活動范圍,則有劇烈銳痛發(fā)生.嚴重時患肢不能梳頭,洗面和扣腰帶.夜間因翻身移動肩部而痛醒.這種疼痛可引起持續(xù)性肌肉痙攣,肌肉痙攣有的很輕,有的很重,疼痛與肌肉痙攣可局限在肩關(guān)節(jié),也可以向上放射至后頭部,向下可達腕及手指,也有的向后放射到肩胛骨,向前到胸部；也有的放射到三頭肌或者放射到三角肌,二頭肌直達前臂的橈側(cè)肩周炎壓痛點范圍廣泛.因病期不同壓痛點部位和壓痛程度也不一致,病人初期尚能指出疼痛點,后期范圍擴大,感覺疼痛來于肱骨.