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長期比別人怕冷，尤其是四肢，可能是由于以下因素：體質(zhì)原因、血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血、缺乏運(yùn)動等。 1.體質(zhì)原因：有些人天生屬于陽虛體質(zhì)，陽氣不足，溫煦功能較弱，容易感到寒冷，尤其是四肢末梢。 2.血液循環(huán)不良：四肢離心臟較遠(yuǎn)，當(dāng)血液循環(huán)不暢時，熱量供應(yīng)不足，就會出現(xiàn)怕冷的情況。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，會導(dǎo)致新陳代謝減慢，產(chǎn)熱減少，從而使人怕冷。 4.貧血：血紅蛋白不足，氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸受限，能量產(chǎn)生不足，也會讓人感覺寒冷。 5.缺乏運(yùn)動：長期運(yùn)動量少，身體代謝緩慢，產(chǎn)熱能力下降，容易怕冷。 如果長期存在比別人怕冷，尤其是四肢怕冷的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、血常規(guī)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，日常生活中要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動，均衡飲食。

長期比別人怕冷，尤其是四肢，可能是由于以下因素：體質(zhì)原因、血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血、缺乏運(yùn)動等。 1.體質(zhì)原因：有些人天生屬于陽虛體質(zhì)，陽氣不足，溫煦功能較弱，容易感到寒冷，尤其是四肢末梢。 2.血液循環(huán)不良：四肢離心臟較遠(yuǎn)，當(dāng)血液循環(huán)不暢時，熱量供應(yīng)不足，就會出現(xiàn)怕冷的情況。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，會導(dǎo)致新陳代謝減慢，產(chǎn)熱減少，從而使人怕冷。 4.貧血：血紅蛋白不足，氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)輸受限，能量產(chǎn)生不足，也會讓人感覺寒冷。 5.缺乏運(yùn)動：長期運(yùn)動量少，身體代謝緩慢，產(chǎn)熱能力下降，容易怕冷。 如果長期存在比別人怕冷，尤其是四肢怕冷的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、血常規(guī)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，日常生活中要注意保暖，適當(dāng)運(yùn)動，均衡飲食。

腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。可以適當(dāng)服用右歸丸，桂附地黃丸或金匱腎氣丸的。

您好，根據(jù)您所說的情況從中醫(yī)角度來說是氣滯、氣虛，從西醫(yī)來說是心臟供血不足無法使血液供應(yīng)到身體末梢部位，造成畏寒怕冷的情況發(fā)生。建議您到醫(yī)院心臟方面檢查，如心臟彩超、心電圖、血壓等。確診病因后，根據(jù)您的體制和病情，來確定治療的藥物和藥量，切勿盲目服藥或治療，祝身體健康。

你好腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進(jìn)行食補(bǔ)，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。