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足跟痛是一種常見的足部疾病，可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、足跟脂肪墊炎、神經卡壓等。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1.足底筋膜炎：長時間行走或站立會加重癥狀?？赏ㄟ^熱敷、按摩、伸展運動緩解，必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟骨骨刺：骨刺刺激周圍組織引發(fā)疼痛。除上述治療外，還可進行沖擊波治療。 3.跟腱炎：多因過度運動導致。休息、冰敷、佩戴支具有助于恢復，嚴重時需手術。 4.足跟脂肪墊炎：脂肪墊萎縮或損傷所致?？纱┸浀仔?，使用鞋墊減輕壓力。 5.神經卡壓：神經受到壓迫產生疼痛。需明確受壓位置，采取相應的解除壓迫措施。 足跟痛的治療需綜合考慮病因和病情?；颊邞獪p少長時間行走，選擇合適的鞋子。如癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取針對性治療。

您好，根據(jù)病情，我考慮，這種情況一般的情況是有末梢神經炎的疾病的情況引起是比較常見的。對于這種情況到神經科檢查和看病。一般的情況如營養(yǎng)神經藥物、理療、中藥、按摩等治療方法的治療的。平時的情況是需要注意適當?shù)幕顒樱灰獎诶?，不要著涼等。祝你早日康復?

　了遠洋足跟痛功效活血行氣，化淤軟堅，消炎止痛，強肝補腎，祛風燥濕，祛濕散寒，舒筋散結，強筋健骨足跟痛有很多不同的原因，必須明確原因對癥治療才會有比較好的效果

足跟一側或兩側疼痛，不紅不腫，行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質、關節(jié)、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。在足跟部應用厚的軟墊保護，也可以應用中空的跟痛墊來空置骨刺部位，以減輕局部摩擦、損傷；經常做腳底蹬踏動作，增強跖腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕局部炎癥；溫水泡腳，有條件時輔以理療，可以減輕局部炎癥，緩解疼痛；

你好，根據(jù)你的簡要描述，中醫(yī)上講腎主骨生髓，如果不是骨質增生導致的，那么主要是腎虛引起的。建議平時多吃點黑豆、黑芝麻等黑色入腎的食物，最好去看看中醫(yī)科，吃點補益肝腎、填精生髓的中藥，效果不錯的，祝早日康復。