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上夜班后四肢無(wú)力站不穩(wěn)，體檢正常怎么回事

2025-02-10 13:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：慢性疲勞綜合征

問(wèn)題：

這幾天上夜班，就感覺(jué)自己身上一點(diǎn)勁都沒(méi)有，四肢無(wú)力。干會(huì)活后站都站不穩(wěn)。上個(gè)月剛做完體檢，身上也沒(méi)什么毛病:

回答5
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王慶松醫(yī)師

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上夜班后出現(xiàn)四肢無(wú)力、站不穩(wěn)但體檢正常，可能是睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度疲勞、心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1.睡眠不足：上夜班打亂了正常的生物鐘，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降和時(shí)間不足，身體得不到充分休息，就容易出現(xiàn)四肢無(wú)力。應(yīng)盡量調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2.營(yíng)養(yǎng)不良：夜間工作可能影響正常飲食規(guī)律，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡或不足。需注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 3.過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作，身體和精神都處于高度緊張狀態(tài)，容易產(chǎn)生過(guò)度疲勞。適當(dāng)休息和放松有助于緩解。 4.心理壓力：工作壓力大、精神緊張可能引發(fā)身體的不適反應(yīng)?？赏ㄟ^(guò)心理調(diào)節(jié)，如冥想、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：晝夜顛倒可能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能。必要時(shí)可就醫(yī)檢查相關(guān)激素水平。如果這種癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-02-10 17:42

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你好，你多是由于感冒著涼造成的上述癥狀，多伴有發(fā)燒癥狀，建議積極的服用藥物進(jìn)行治療比較好?？梢杂萌鸥忻办`顆粒、克感敏顆粒、清開(kāi)靈顆粒一塊治療就可以了，期間注意多補(bǔ)充水分，保持大便通暢，必要的時(shí)候到醫(yī)院就診治療。
2016-03-05 05:56

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你好，全身乏力考慮是脾虛引起的，多因飲食失調(diào)．勞逸失度，或久病體虛所引起。建議，可以選用健脾丸，人參歸睥丸，參苓白術(shù)散治療。
2016-03-05 05:32

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全身無(wú)力只是一個(gè)癥狀。引起全身無(wú)力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥等）、心理問(wèn)題（如抑郁癥）等等。也有可能是肝腎陰虛，如果體型偏瘦，脾胃也有可能虛弱，脾主四肢，脾胃虛弱就會(huì)造成四肢無(wú)力，精力不足。另外自律神經(jīng)失調(diào)，或者突眼性甲狀腺腫也可導(dǎo)致全身無(wú)力。建議你到醫(yī)院做一個(gè)檢查為好。
2016-03-04 22:47

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你好，這個(gè)和長(zhǎng)時(shí)間上夜班有關(guān)建議夜班后盡量補(bǔ)充睡眠，避免勞累，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
2016-03-04 10:04

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