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日常保健用靈芝等藥食同源藥材煮茶可行嗎

保健

我自己選了幾味相對平和的中藥材,可以說是藥食同源的,作為日常保健用,煮茶喝。我選的是:靈芝,杜仲,百合,枸杞,黃精,麥冬,其中靈芝為主其他放少許。

  • 回答4

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    日常保健使用靈芝、杜仲、百合、枸杞、黃精、麥冬煮茶是可行的,但要注意合理搭配和適用情況。比如個(gè)人體質(zhì)、藥材用量、飲用頻率等。 1. 體質(zhì)差異:不同體質(zhì)對這些藥材的反應(yīng)不同。例如,陰虛體質(zhì)可能更適合麥冬,而陽虛體質(zhì)則要謹(jǐn)慎。 2. 藥材用量:靈芝為主,其他少許,但具體用量要適當(dāng)。過量可能會(huì)帶來不適。 3. 飲用頻率:不宜過于頻繁,以免身體無法充分吸收和代謝。 4. 相互作用:這些藥材之間可能存在相互作用,影響效果。 5. 特殊人群:孕婦、哺乳期婦女、兒童及患有基礎(chǔ)疾病的人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之,使用這些藥食同源的藥材煮茶保健,要綜合考慮多方面因素,不能盲目使用,如有不適,及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-10 18:22
  • 回答3

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    日常保健使用靈芝、杜仲、百合、枸杞、黃精、麥冬煮茶是可行的,但要注意合理搭配和適用情況。比如個(gè)人體質(zhì)、藥材用量、飲用頻率等。 1. 體質(zhì)差異:不同體質(zhì)對這些藥材的反應(yīng)不同。例如,陰虛體質(zhì)可能更適合麥冬,而陽虛體質(zhì)則要謹(jǐn)慎。 2. 藥材用量:靈芝為主,其他少許,但具體用量要適當(dāng)。過量可能會(huì)帶來不適。 3. 飲用頻率:不宜過于頻繁,以免身體無法充分吸收和代謝。 4. 相互作用:這些藥材之間可能存在相互作用,影響效果。 5. 特殊人群:孕婦、哺乳期婦女、兒童及患有基礎(chǔ)疾病的人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 總之,使用這些藥食同源的藥材煮茶保健,要綜合考慮多方面因素,不能盲目使用,如有不適,及時(shí)就醫(yī)。

    2025-02-10 13:53
  • 回答2

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    百合,枸杞,黃精,麥冬是養(yǎng)陰的,養(yǎng)肝腎陰血的,杜仲是強(qiáng)筋骨的,靈芝是補(bǔ)氣的。吃吃也是可以的,不過補(bǔ)的東西如果你本來體質(zhì)不虛脾胃又不好的話,就會(huì)導(dǎo)致滋膩礙胃,消化胃口就不好了。

    2016-03-05 11:38
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    用靈芝,杜仲,枸杞,百合,麥冬能一起煮水喝.上述藥一起燉水服可鎮(zhèn)靜安神.清心養(yǎng)肺.補(bǔ)腎.可用于頭昏失眠.囗干心煩.腰痛.咽干上火等.

    2016-03-05 02:31
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