糖尿病吃什么食物比較好???
我是在懷孕一個(gè)月之后才發(fā)現(xiàn)有糖尿病的,聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)這是妊娠合并糖尿病,現(xiàn)在都不敢讓我吃甜的東西,可是我平時(shí)就是喜歡吃甜的,懷孕之后這個(gè)習(xí)慣還更加的厲害了,不吃甜的就吃不下去。
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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可降糖的蔬菜:辣椒、南瓜、苦瓜、蘆薈、魔芋、冬瓜、洋蔥、蘆筍、香菇、豆芽、胡蘿卜、大白菜、海帶、韭菜、黃瓜、金針菇、雞腿菇、白蘿卜、茄子、西葫蘆、菠菜、蕨菜、空心菜、裙帶菜、仙人掌、卷心菜、花椰菜、竹筍可降糖的肉食:泥鰍、黃鱔、蛤肉、魷魚(yú)、鯉魚(yú)、牛肉、可降糖的水果:柚子、櫻桃、草莓、蘋(píng)果、橄欖、無(wú)花果、西瓜、哈密瓜、桃子、荔枝、獼猴桃、菠蘿。糖尿病患者食用這些食物都是可以的。
2016-03-07 08:36
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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糖尿病飲食上的控制是降壓和降糖的關(guān)鍵,具體說(shuō)就是首先要嚴(yán)格限制鈉鹽的攝入,每天食鹽的攝入量要低于六克;同時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果比如油菜,芹菜,菠菜,蘑菇,木耳蝦皮和紫菜這些,多吃含纖維素的食物能夠預(yù)防便秘引起的血壓升高;做菜盡量用植物油別用動(dòng)物油.合理控制總熱量
2016-03-07 08:01
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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水果山竹富含氧雜蒽酮可抗氧化、抗癌杏 改善血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)血管櫻桃 增加人體內(nèi)部胰島素的含量草莓 輔助降血糖李子 適于虛勞有熱型糖尿病山楂 預(yù)防糖尿病血管并發(fā)癥荔枝 含有降血糖的物質(zhì)蔬菜苦瓜 被譽(yù)為“植物胰島素”黃瓜 糖尿病患者最好的亦蔬亦果的食物南瓜 提高糖尿病患者分泌胰島素的水平冬瓜 抑制糖類(lèi)轉(zhuǎn)化為脂肪谷物豆類(lèi)蕎麥對(duì)糖尿病并發(fā)高脂血癥等很有益處燕麥 預(yù)防糖尿病合并高脂血癥及冠心病的發(fā)生
2016-03-07 05:35
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