鼾癥怎樣治療?我睡著時(shí)打呼很厲害,有時(shí)老...
鼾癥怎樣治療?我睡著時(shí)打呼很厲害,有時(shí)老婆半夜里被我打呼打得實(shí)在睡不著。我在打呼時(shí),有時(shí)還有憋氣的情況,常常會(huì)被憋氣憋醒。聽說(shuō)有睡眠呼息暫停癥這種毛病,不清楚我是不是得了這種毛病,如果這樣我會(huì)不會(huì)在睡眠中猝死呢。。打呼嚕很厲害到底應(yīng)該怎么辦?
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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打呼嚕是我們?nèi)粘V凶顬槌R姷陌Y狀,很多人習(xí)以為常,明知道打呼嚕是一種病癥卻不重視,一拖再拖的不治療。打呼嚕打擾他人休息,更是對(duì)我們自身的健康有著極大的危害,打鼾長(zhǎng)期不治會(huì)引發(fā)很多并發(fā)癥
2016-03-08 03:11
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好!打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,其實(shí)打呼嚕是健康的大敵,由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停,造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧,形成低血氧癥,而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛??刹捎檬中g(shù)矯正,切除軟腭和懸雍垂上切除過(guò)多的組織即可。
2016-03-07 23:09
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
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內(nèi)科
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1.睡前不要從事刺激的活動(dòng):睡前的活動(dòng)最好以柔緩的為主,不要讓情緒太過(guò)激昂,因?yàn)樯窠?jīng)會(huì)無(wú)法立刻放松,使得晚上無(wú)法安安穩(wěn)穩(wěn)的休息。2.睡眠:正確使用枕頭,仰睡或趴著睡比較會(huì)讓呼吸道不順暢,側(cè)睡時(shí),松弛的肌肉會(huì)傾向一邊,比較不會(huì)堵住呼吸道。3.避免吸煙、飲酒和刺激性藥物:吸煙、飲酒和刺激性藥物會(huì)讓肌肉更加松弛,而更會(huì)堵住呼吸道。4.減肥。
2016-03-07 05:14
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