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請問腰椎間盤澎出能治好嗎靠鍛煉行嗎

請問腰椎間盤澎出能治好嗎靠鍛煉行嗎如果是鍛煉能好的話那做哪些鍛煉呢請問腰椎間盤澎出能治好嗎靠鍛煉行嗎如果是鍛煉能好的話那做哪些鍛煉呢

  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    現(xiàn)在很多方法治療腰椎間盤澎出,輕微的可以采取保守治療如針灸理療等方法如果厲害的也可以采取你說的,臨床有很多病例做的很好,后期沒有大的副作用,也有后期效果不好的慎重考慮

    2016-03-08 07:32
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,鍛煉是不能起到治療作用的,此病其治療方法有:理療、牽引、手術(shù)配合針灸、推拿等。另外,日常生活中注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),注意腰間保暖,盡量不要受寒,不要長時(shí)間站立或蹲坐,睡硬板床,平時(shí)盡量不要提重物,不要干重體力活,盡量不要彎腰,注意適當(dāng)休息,不要過于勞累。

    2016-03-08 00:22
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    腰椎間盤突出完全能夠治好,靠鍛煉也可以的。關(guān)鍵是鍛煉的方法要正確,建議俯臥位練習(xí)“燕兒飛”的動(dòng)作,堅(jiān)持2周會(huì)有效果的。

    2016-03-07 16:22
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是椎間盤突出?   人體共有23個(gè)椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環(huán)組成,它們共同作用來緩沖脊柱的各種應(yīng)力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下,椎間盤纖維環(huán)部分或全部破裂,在后縱韌帶完整的條件下,髓核向椎管內(nèi)膨出。如后縱韌帶被撕裂,髓核移行到硬脊膜外腔,即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時(shí),其里面柔軟的內(nèi)質(zhì)突出于較硬外層的薄弱部分,可引起疼痛,有時(shí)可損傷神經(jīng)。 查看全文»

坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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  • 黃清春

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

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    北京軍區(qū)總醫(yī)院

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  • 劉焰剛

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    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

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