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如何瘦大腿和小腿,如何減肥?

大腿上贅肉很多,肚子和臉上肉很多,而且都是泡泡肉。

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李國強 副主任醫(yī)師

    東南大學附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    泌尿外科

    你好,現(xiàn)在醫(yī)學水平比較發(fā)達,減肥的方法也有很多,如果不想通過運動減肥,那么只能靠醫(yī)美手段了。通過注射減肥針或者吸脂溶脂,都是可以完美減肥的。但是還是要建議求美者盡量的多多運動,因為畢竟是手術就會存在風險。為了保證自身的身體健康和安全,一定要保持積極良好的心態(tài)。

    2018-08-10 20:28
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    健康指導:你好,建議你平時要加強體育鍛煉,多做運動,如跑步、仰臥起坐、俯臥撐等多種運動方式相結合。飲食上再加以控制,少吃高能量和高脂肪的食物,如肥肉、葷油、烹調(diào)油等,禁食煎炸燒烤食物、以及各種甜食、甜飲料等,常吃水果蔬菜、奶制品、豆制品、動物瘦肉等,保證維生素和礦物元素的供給,每天增加膳食纖維的攝入量。

    2016-03-09 09:50
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好。其實您可以做個吸脂瘦身的。我們醫(yī)院有一款儀器非常好、是德國水動力吸脂、吸脂后的創(chuàng)口小、恢復快、穿塑身衣的時間很短。是當前最好的吸脂瘦身方式。

    2016-03-09 06:55
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    出現(xiàn)這情況建議通過健康的減肥方式減肥,可以通過運動減肥的,平時注意制定適合自己的減肥計劃,長期堅持,適當控制飲食

    2016-03-08 19:06
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