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你好，根據(jù)你的描述可能需根據(jù)距離手術(shù)時(shí)間及恢復(fù)的情況才能確定是否能騎自行車鍛煉。如果手術(shù)已三到六個(gè)月且沒有明顯疼痛才能騎自行車鍛煉，而且開始騎自行車時(shí)要慢慢適應(yīng)，開始不能騎太久，以不引起疼痛為宜，希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助，謝謝。

您好。根據(jù)您的描述，您是前年行的半月板手術(shù)，現(xiàn)在感覺正常，這個(gè)是能騎自行車的，因?yàn)榘朐掳鍖儆谲浌墙M織，正常受傷后3-6個(gè)月就能痊愈的。鑒于上述情況，您現(xiàn)在術(shù)后恢復(fù)正常了，可以正常騎自行車的。

你好，根據(jù)你所描述的情況，現(xiàn)在可以騎自行車的。你好，根據(jù)你所描述的情況，建議速度不要太快，避免劇烈運(yùn)動(dòng)為好。

健康指導(dǎo)：根據(jù)您的描述，建議最好不要進(jìn)行鍛煉，需要調(diào)節(jié)，同時(shí)注意避免進(jìn)食辛辣刺激食物，多進(jìn)食蔬菜水果等維生素以及礦物質(zhì)含量豐富的食物，保證膳食平衡，促進(jìn)總熱量的攝入，積極參加體育鍛煉，避免熬夜，合理睡眠。