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進(jìn)入更年期后，植物性神經(jīng)紊亂，月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)出汗、失眠、頭痛等癥狀會(huì)影響人的正常工作和生活，這是正?，F(xiàn)象，更年期情緒不夠穩(wěn)定，易激動(dòng)，易怒，易緊張焦慮。到了更年期的婦女都要注意加強(qiáng)自我保健平時(shí)注意飲食、不要喝酒、也不要吃辛辣食物。多吃豆腐。也可以在潮熱開(kāi)始時(shí)喝涼豆?jié){.保持一個(gè)好的心態(tài)。

你好，女性到了45歲以后，隨著卵巢功能和激素水平的下降，會(huì)逐漸出現(xiàn)一系列植物神經(jīng)紊亂的癥狀。建議在絕經(jīng)前，就開(kāi)始補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)和戶(hù)外活動(dòng)，保持愉快心情。睡眠較差時(shí)可以服用B族維生素和谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。多吃豆制品補(bǔ)充雌激素，也可以服用大豆異黃酮調(diào)節(jié)。

更年期有絕經(jīng)過(guò)渡期失眠及盜汗心煩氣燥，心慌等癥狀更年期綜合癥治療需要病人首先接受事實(shí)，然后對(duì)癥治療即可，谷維素，維生素b，安定

你好，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食、運(yùn)動(dòng)上入手，必要時(shí)輔以藥物治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類(lèi)的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律。

你好！更年期是指從接近絕經(jīng)出現(xiàn)與絕經(jīng)有關(guān)的內(nèi)分泌、生物學(xué)和臨床特征起至絕經(jīng)一年內(nèi)的期間。癥狀有月經(jīng)紊亂，潮熱.易激動(dòng)，焦慮，抑郁，失眠，有時(shí)可有尿失禁膀胱炎，骨質(zhì)疏松，心血管疾病等，這都是雌激素水平降低引起的?？梢猿源蠖巩慄S酮來(lái)調(diào)理。