糖尿病防治協(xié)會
你好，我一個同事前幾天檢查出患有糖尿病，我們?yōu)榇硕己軗?dān)憂，我想了解一下，糖尿病是怎么引起的呢。要怎么預(yù)防和治療呢。麻煩大夫給詳細介紹一下，
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好人要是想不得糖尿病，至少要做到“四個點兒”，那就是“多學(xué)點兒、少吃點兒、勤動點兒、放松點兒”，這是國際上公認的預(yù)防糖尿病的措施。多學(xué)點兒就是要多看看有關(guān)糖尿病的書籍、報刊、電視，多聽聽有關(guān)糖尿病的講座和廣播，增加自己對糖尿病的基本知識和糖尿病防治方法的了解；少吃點兒就是減少每天的熱量攝取，特別是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸煙喝酒等等；勤動點兒就是增加自己的體力活動時間和運動量，保持體形的健美，避免肥胖的發(fā)生；放松點兒就是力求做到開朗、豁達、樂觀、勞逸結(jié)合，避免過度緊張勞累。如果一個人能夠長期做到這“四個點兒”，糖尿病發(fā)病率至少能減少50%z
2016-03-11 03:30
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
長期堅持規(guī)范治療是最重要的，包括：控制飲食，堅持適量運動鍛煉，合理用藥。當(dāng)前醫(yī)學(xué)專家則提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu)，對改善血糖耐量有較好的效果。
2016-03-10 20:57
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
一般人群： 加強宣傳糖尿病知識，如糖尿病的定義、癥狀、體征、常見的并發(fā)癥以及危險因素 提倡健康的行為，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡 定期檢查，一旦發(fā)現(xiàn)有糖耐量受損（IGT）或空腹血糖受損（IFG），及早地實行干預(yù) 重點人群： 年齡≥45歲；體重≥正常體重的115％或體重質(zhì)量指數(shù)（BMI）≥25／kg／M2者；有糖尿病家族史者；以往有IGT或IFG者；有高密度脂蛋白膽固醇降低和/或高甘油三酯血癥者；有高血壓和/或心腦血管病變者 年齡≥30歲的妊娠婦女；有妊娠糖尿病史者；有曾分娩大嬰兒（出生時體重≥４kg）者；有不能解釋的滯產(chǎn)者；有多囊卵巢綜合征的婦女；常年不參加體力活動者； 使用一些特殊藥物者，如糖皮質(zhì)激素、利尿劑等 生活方式干預(yù)，相對中等程度地糾正生活方式就會產(chǎn)生效益 主食減少2-3兩/日 運動增加150分鐘/周 體重減少5%～7% 改變生活方式的目標 使BMI達到或接近24，或至少減少5-7% 至少減少每日總熱量400～500卡 飽和脂肪酸攝入占總脂肪酸攝入的30%以下 體力活動增加到250～300分鐘/周
2016-03-10 13:01
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
