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今年15歲，父親170cm,母親145c

2016-03-11 10:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問(wèn)題：

今年15歲，父親170cm,母親145cm。自己現(xiàn)在162cm，請(qǐng)問(wèn)還能長(zhǎng)多少？請(qǐng)為我設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜。

回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

女，你的身高等于你父母身高的和除以2加減8厘米，就有可能是你的身高。建議你可以均衡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，增加戶外運(yùn)動(dòng)等等，有利于長(zhǎng)身高。
2016-03-11 22:21

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回答4
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你好，要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.
2016-03-11 18:02

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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

健康指導(dǎo)：首先十五歲機(jī)體還是處于生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)狀態(tài)的，建議在日常的飲食中可以多選擇食用一些高蛋白、高鈣含量的食物，可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育等。其次與基因遺傳、后天營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充、自身的鍛煉情況等諸多因素都是有關(guān)的。
2016-03-11 16:20

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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

于學(xué)暉藥師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

營(yíng)養(yǎng)科

健康指導(dǎo)：這個(gè)身高的問(wèn)題不僅與遺傳有關(guān)系的，更重要的是自己的膳食及生活的影響也是很大的，建議在膳食中適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖}較高的食物的攝入，如牛奶等，還有就是要增加運(yùn)動(dòng)，尤其是想跑步打籃球等。
2016-03-11 14:48

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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

這個(gè)不能判斷，身高受到遺傳、藥物、疾病、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)、休息等因素的影響。您需要多吃新鮮蔬菜水果，多吃含鈣的食物，注意加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)。
2016-03-11 12:33

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