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如果你不是每天或經(jīng)常跑步運(yùn)動的人,只是偶爾一次,而且運(yùn)動量很大的話,那你的肌肉肯定會有反映,也就是會有酸痛的感覺,這是很正常的,但是如果你能繼續(xù)堅(jiān)持每天或定期的去運(yùn)動,那你的這種酸痛感覺也會隨著慢慢減少,因?yàn)檫\(yùn)動是可以增強(qiáng)血液循環(huán)的,但是在每次運(yùn)動完以后,要注意運(yùn)動后的肌肉放松,洗個熱水澡,洗的過程拍打拍打捏捏肌肉,這樣可以使酸痛感更快的消失

你好.正常的.經(jīng)常鍛煉,過幾天就好了.

是正常的，可能是鞋子設(shè)計(jì)的不和腳以上是對“跑步多了腳后跟會疼嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

正常是不會的,但是如果你的腳有些什么病癥就會疼的.

有可能的，可能與你跑步的姿勢有關(guān)系的，或者與你的鞋子有關(guān)系。