記憶力不好。魚的記憶還有三秒呢？有時候轉(zhuǎn)...
2016-03-15 09:29
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病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：記憶力不好。魚的記憶還有三秒呢？有時候轉(zhuǎn)身就忘事??！但有段時間強制自己記住事，好了一點。之后又不行了。小的時候，有的事情沒辦好時我就會說我忘記了，這時家長也不會太責怪。久了我就經(jīng)常拿這個打掩護，漸漸的記性就不行了。當時是有這個心理暗示吧。但現(xiàn)在肯定是沒有了吧。那現(xiàn)在怎么樣能提高記憶力呢？曾經(jīng)治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：我不要藥物治療，我不會隨便吃任何補腦的藥！請給我介紹一些食物治療法。我經(jīng)常喝牛奶，不過不是純牛奶。也吃過核桃但我覺得沒什么用。療效慢一點沒關系。
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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病情分析：你好，人的大腦一般是越用越好用，你現(xiàn)在長時間記憶力不好，也有可能是你自己的下意識里就認為自己記憶力不好，所以不去記。你可去書店買些針對記憶力的書籍，多用大腦，經(jīng)常地對一些想要記住的東西進行重復記憶，還有就是有意識的對自己說，我可以記住，我能行，慢慢進行改善，祝你身體健康。
2016-03-15 16:35
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