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巨細(xì)胞病毒感染的原理、癥狀、檢查、治療和預(yù)防等。包括感染途徑、常見癥狀、診斷方法、治療手段、預(yù)防措施等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.感染原理：巨細(xì)胞病毒通過接觸傳播，感染后可潛伏在體內(nèi)。
2.常見癥狀：發(fā)熱、咳嗽、肝脾腫大、聽力受損等。
3.診斷方法：病毒檢測(cè)、血清學(xué)檢查、核酸檢測(cè)等。
4.治療手段：以抗病毒治療為主，如更昔洛韋、膦甲酸鈉、纈更昔洛韋等，同時(shí)對(duì)癥治療。
5.預(yù)防措施：注意個(gè)人衛(wèi)生，避免接觸感染者的分泌物。
巨細(xì)胞病毒感染需重視，及時(shí)診斷和治療，預(yù)防也很關(guān)鍵。

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建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).

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你好，引起睡眠障礙最常見的神經(jīng)衰弱，估計(jì)與學(xué)習(xí)工作緊張是有關(guān)系的。要注意治療期間調(diào)理飲食起居，是可以口服安神補(bǔ)腦液治療的，或是維生素調(diào)理，祝你健康。