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身體缺鉀,如何通過飲食補(bǔ)充?

身體缺鉀,如何通過飲食補(bǔ)充?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉杰 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

    身體缺鉀會導(dǎo)致多種不適癥狀,如乏力、心律失常等。通過飲食補(bǔ)充鉀元素是重要的措施。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.香蕉:富含豐富的鉀,易于獲取和食用。
    2.橘子:鉀含量較高,且富含維生素C。
    3.菠菜:是蔬菜中鉀含量較為豐富的一種。
    4.土豆:營養(yǎng)豐富,含鉀量可觀。
    5.豆類:如黑豆、紅豆等,能為身體補(bǔ)充鉀。
    6.瘦肉:適量食用,可補(bǔ)充鉀及其他營養(yǎng)。飲食補(bǔ)充鉀對于輕度缺鉀較為有效。若缺鉀嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下口服氯化鉀等藥物補(bǔ)充,并定期復(fù)查電解質(zhì)。

    2019-12-07 22:09
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好如果確定是的話可以多吃橘子。很不錯(cuò)。

    2016-03-18 17:14
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    日常食譜中,富鉀食物主要有香蕉、柑、橙、山楂、桃子、鮮桔汁、油菜、海帶、韭菜、番茄、蘑菇、菠菜、榨菜、川冬菜、豆類及其制品等。

    2016-03-18 05:51
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    缺鉀的治療應(yīng)在積極治療原發(fā)疾病,去除病因的基礎(chǔ)上,減少失鉀.在醫(yī)生考慮藥物補(bǔ)鉀的同時(shí),輕度缺鉀和慢性缺鉀能口服進(jìn)食的病人,應(yīng)該多進(jìn)食含鉀豐富的食物.

    2016-03-18 02:18
就醫(yī)問藥

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什么是低鉀血癥?   低鉀血癥(hypokalemia)是指血清鉀濃度<3.5mmol/L的一種病理生理狀態(tài)。低鉀血癥多見于長期禁食或少食致鉀鹽攝入不足,或大量嘔吐、腹瀉和長期府用呋塞米等利尿藥致鉀排出過多。血清鉀濃度不一定反映體內(nèi)鉀總量的實(shí)際情況,體內(nèi)總鉀量不缺乏,也可因稀釋或轉(zhuǎn)移到細(xì)胞內(nèi)而導(dǎo)致血清鉀降低;反之,雖然鉀減少,但鉀從細(xì)胞內(nèi)轉(zhuǎn)移到細(xì)胞外或血液濃縮,也可維持正常鉀濃度,甚至增高。 查看全文»

嗜睡 心律失常
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  • 李荔

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省婦幼保健院

    擅長:從事婦產(chǎn)科學(xué)、婦科內(nèi)分泌、生殖內(nèi)分泌、生殖免疫等臨床和基礎(chǔ)研 詳情»

  • 郁曉明

    主任醫(yī)師 教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:腎臟及結(jié)締組織疾病的診療 詳情»

  • 沙海汶

    主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

    擅長:小兒常見病、多發(fā)病、疑難病,如感冒、發(fā)燒、咳嗽、哮喘、氣管炎 詳情»

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門冬氨酸鉀鎂注射液

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