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您好，預(yù)防的話主要是控制飲食：忌食葡萄糖、蔗糖、密糖及其制品。積極的體育鍛煉：適量運(yùn)動(dòng)，時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)。保持良好心態(tài)。治療就要靠藥物治療：1、口服降糖藥（磺脲類、雙胍類）適應(yīng)癥：1、2型糖尿病人用飲食治療法和運(yùn)動(dòng)療法不能控制的輕、中型病人2、對(duì)胰島素有抗藥性的病人胰島素：1、1型糖尿病2、2型糖尿病應(yīng)用口服降糖藥無(wú)效或體重過(guò)低者3、急性和嚴(yán)重病發(fā)癥者。

你好，首先治療糖尿病不是靠藥物能治的，所有的藥物和胰島素的作用都只是維持病情，而其中效果最好的是胰島素，沒(méi)用任何副作用，藥物副作用很大。下面是治療方法：1，每天形成規(guī)律的作息時(shí)間，睡眠一定要充足。而且是按時(shí)起床和睡覺(jué)。2，每天堅(jiān)持做些運(yùn)動(dòng)，至少要半個(gè)小時(shí)。以出微汗為佳。3，少吃過(guò)甜，過(guò)咸，油膩的食物，多吃粗糧和青菜。

請(qǐng)根據(jù)提問(wèn)仔細(xì)分析病情預(yù)防糖尿病要做到，1、防止和糾正肥胖。2、避免高脂肪飲食。3、飲食要保證合理體重及工作、生活的需要。而治療時(shí)　長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)范治療是最重要的，包括：控制飲食，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理用藥。當(dāng)前醫(yī)學(xué)專家則提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)改善血糖耐量有較好的效果。

糖尿病是一種內(nèi)分泌疾病，但它的影響涉及到多個(gè)系統(tǒng)，治療上也采用綜合治療，如飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療等相互配合，并不是吃了藥就可以了。如果在治療的過(guò)程中，飲食控制不好或者是藥物劑量不合適，都可能使血糖水平忽高忽低，而不能持續(xù)的控制在正常的范圍內(nèi)。

有些病人覺(jué)得，糖尿病不就是血糖比正常人高嘛，吃上藥打上針就行了，經(jīng)常測(cè)血糖多麻煩，于是幾個(gè)月甚至1年才查一次血糖。對(duì)此，中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)副主任委員、衛(wèi)生部中日友好醫(yī)院內(nèi)分泌科主任李光偉教授表示，我國(guó)糖尿病患者血糖達(dá)標(biāo)率低，做不到定期監(jiān)測(cè)血糖是主要原因之一?！　槭裁刺悄虿』颊咭?jīng)?！鞍ど弦会槨蹦?？李光偉解釋說(shuō)，血糖變化受很多因素影響，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、情緒、睡眠、并發(fā)癥等，而醫(yī)生給患者開(kāi)藥不單單根據(jù)病情輕重，更要參考病人一天中血糖的變化。藥物能否有效降糖，多長(zhǎng)時(shí)間起效，藥物搭配是否合理，劑量是否足夠，都要根據(jù)病人一天到晚不斷變化的血糖來(lái)調(diào)整，直到找到一個(gè)既能盡快將高血糖“降服”、又不至于矯枉過(guò)正造成低血糖的治療方案。　　很多住院后回家的病人覺(jué)得奇怪，為啥藥都一樣，在醫(yī)院血糖能下來(lái)，回家就高了呢？李光偉說(shuō)，病人回家吃的飯跟醫(yī)院不同，情緒也改變了，血糖波動(dòng)是必然的，因此必須注意監(jiān)測(cè)血糖變化，對(duì)治療進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整?！安欢ㄆ诒O(jiān)測(cè)血糖，就相當(dāng)于在與病魔的斗爭(zhēng)中一直蒙在鼓里?！?