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你好，蘋果：性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐后血糖，對糖尿病有較好的療效。

香蕉,桔子,蘋果,梨含糖量為中等：甜瓜,西瓜,櫻桃含糖較少,可以首選食用；西紅柿,黃瓜含糖很低,可以適當多吃些以代替水果.由于蘋果中糖的吸收緩慢而均勻,從而能降低血糖,尤其是餐后血糖,對糖尿病有較好的療效.

糖尿病是可以吃蘋果的，糖尿病患者雖然不能吃甜的，但是大多數(shù)水果還是可以吃的，但是盡量吃一些含果膠多的，含糖少的，比如你說的蘋果，還有桃子，梨，橙子，橘子。禁止吃的包括香蕉，火龍果，荔枝，鮮大棗，他們屬于含糖很高的，而西瓜也不能吃，雖然含水多，但是他生糖指數(shù)特別高，就是你吃了西瓜后，會在極短的時間內(nèi)，血糖就升到很高的值。