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孩子容易因飲食不當出現(xiàn)脹氣，常見的致脹食物有豆類、薯類、高纖維蔬菜、水果、乳制品等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.豆類：如黃豆、黑豆等，其富含蛋白質(zhì)和低聚糖，在腸道消化時易產(chǎn)生氣體。
2.薯類：像紅薯、馬鈴薯，含有大量淀粉，消化過程中可能產(chǎn)生較多氣體。
3.高纖維蔬菜：如卷心菜、西蘭花等，膳食纖維豐富，腸道分解時易產(chǎn)氣。
4.水果：蘋果、香蕉等，果糖含量較高，消化吸收不良時易致脹氣。
5.乳制品：牛奶中的乳糖，部分孩子難以完全消化，易引發(fā)脹氣。
家長要留意孩子的飲食，盡量避免讓孩子過多食用這些易產(chǎn)氣的食物。一旦孩子出現(xiàn)脹氣，可輕柔按摩腹部幫助排氣。如脹氣嚴重，應及時就醫(yī)。

你好，一般豆制品吃了之后才會有脹氣的現(xiàn)象的哦，而蔬菜和水果之類的東西是不會引起脹氣的呢，棗子吃了肚子會腹脹呢。而且很難受不好消化。所以盡量不要吃的

你好，很高興為你解答。一般來說，豆類產(chǎn)品，奶類產(chǎn)品都是容易產(chǎn)生脹氣的，所以孩子有脹氣要盡量避免，還有不要吃低溫的食物。

你好，會孩子導致腸脹氣的食物有，如牛奶、黃豆、綠豆、豆腐、豆芽等，它們富含的粗纖維和蛋白質(zhì)能引起腸道蠕動加強，加劇腹瀉，還有雞蛋、鵝蛋和含豐富蛋白質(zhì)的一般奶類食物。