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你好。這是可以補(bǔ)充點(diǎn)天然的維生素C來增加抵抗力，平時(shí)要增加全面的營養(yǎng)。合理飲食,注意休息.補(bǔ)充全面的營養(yǎng),鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補(bǔ),有胃口就盡量食補(bǔ).保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補(bǔ)充適當(dāng)動(dòng)物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。

建議平時(shí)可以多吃些：瘦肉.蛋類.動(dòng)物的內(nèi)臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類制品，花生.黑米.葡萄干，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。建議不要進(jìn)食刺激性、辛辣溫?zé)岬氖澄铮嬍成弦宓?，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。

你好，年老人身體虛弱，一般是久病導(dǎo)致的，主要是氣血虛弱。久病影響到脾胃，不能吃飯。脾為后天之本，不能飲食，化生氣血津液減少，因此，氣血虛弱。建議用中藥調(diào)理，服用補(bǔ)養(yǎng)氣血，健脾養(yǎng)血的八珍益母丸。平常吃點(diǎn)山藥，大棗，核桃都可補(bǔ)養(yǎng)氣血。

食療上首選山藥，補(bǔ)而不滯,不熱不燥,能補(bǔ)脾氣而益胃陰。營養(yǎng)補(bǔ)充食品：蛋白粉+VB+VC+鈣，或者蛋白粉+倍力健。祝老人身體健康。

老人身體虛弱一般都與蛋白質(zhì)攝入減少和維生素、微量元素等缺乏有關(guān)。不光是飲食攝入不足，還與平時(shí)活動(dòng)少有直接關(guān)系。藥品上來說，首先是增加食欲、幫助消化的產(chǎn)品，比如健胃消食片，讓老人自己能吃進(jìn)天然的食物為最好。其次飲食一定要清淡，太油膩、太辛辣老人都會(huì)引起消化不良。瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆等高蛋白飲食是老人進(jìn)食的首選，每天保證70-80克為好，如果不夠，你可以讓他服用蛋白質(zhì)營養(yǎng)粉。新鮮的蔬菜和水果是維生素的主要來源，堅(jiān)果中的核桃、花生、芝麻等是微量元素來源，如果攝入不足，可以口服復(fù)合維生素片+鈣鎂鋅片等即可。老人即使體質(zhì)很差，每天也要適當(dāng)活動(dòng)，這樣才能有利于身體的血液循環(huán)和代謝。