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年齡:29,身高165cm,體重:45k...

年齡:29,身高165cm,體重:45k?年齡:29,身高165cm,體重:45kg,怎么吃都長不胖,每天大便兩到三次,正常嗎?怎么能長胖點(diǎn)呢。

  • 回答1

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    你好,每天1次大便是比較正常的,你每天2到3次說明你的胃腸道吸收不好,不能說明你身體不好,身體還是健康的每天少食多餐,早餐一定要記得吃,早餐是最最最重要的,而且要吃好,雞蛋面食不能少,有條件的話晚上9點(diǎn)后加個(gè)餐,但不需要吃太多,瘦的人是吸收不好,吃太多它不吸收,所以每頓7分飽就行,沒事跑跑步鍛煉,相信你會增上去的!

    2016-03-19 10:23
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