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首先的應(yīng)該考慮是和長期的不良的姿勢有直接的關(guān)系的，其次的就要排除是否有外傷導(dǎo)致的，還有不良的生活和飲食習(xí)慣也有可能的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食注意避免吃辛辣刺激和油膩的食物的，我主張你要避免長期的坐著的，要適當(dāng)?shù)幕顒拥?，多吃鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物有利于身體的恢復(fù)的，必要的時候做X線排除骨頭的異常的

結(jié)合你出現(xiàn)的癥狀可能是肌肉的問題引起的癥狀。具體還是需要拍片檢查一下確診治療的。及時的外用膏藥的方法治療的。

你好,你尾骨疼痛可能是你坐的時間太長引起的,適當(dāng)?shù)钠饋碜咦呤呛苡斜匾?還有如果是尾骨有疾病造成的或以前受過傷,建議去醫(yī)院拍個片或ct,當(dāng)然不排除坐骨神經(jīng)痛,可以咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)生

尾骨感覺不舒服，考慮可能是局部的軟組織的勞損性的問題，坐著站著都不會刺激到尾骨，所以不痛，半躺著和靠著，會對尾骨軟組織造成壓迫，會產(chǎn)生癥狀。這種情況不算什么大問題，主要是多休息，局部可以熱敷一下，促進局部的循環(huán)改善，如果疼痛厲害，貼點膏藥是可以的。