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回答1
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孫志佳 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
三級甲等
內科
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冰涼眼罩在睡覺時佩戴需謹慎,涉及效果、壓迫、個體差異、作息影響等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2018-08-26 15:22
1.效果有限:冰涼眼罩能緩解眼睛疲勞,但幾分鐘即可,過長無更多益處。
2.可能壓迫眼球:長時間佩戴可能對眼球造成壓迫,影響眼部健康。
3.個體差異:其效果因人而異,并非對所有人都顯著。
4.作息重要:規(guī)律作息、減少電子產(chǎn)品使用對緩解眼疲勞更關鍵。
5.無明顯副作用:一般無副作用,但仍不建議整夜佩戴。
總之,不建議睡覺時一直戴冰涼眼罩,應注重良好的用眼習慣和作息。
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般就是冰箱冷藏一下帶上,也就是緩解下疲勞。不是必須得戴,也沒啥副作用,就是個局部冷敷,緩解疲勞。
2016-03-20 08:04
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,根據(jù)您的描述眼罩可以睡覺的時候戴,可以放松眼睛。您好,只要溫度不是太低就可以了,溫度太低容易凍傷眼皮。
2016-03-19 19:45
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征,其病因和發(fā)病機制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復發(fā)柞性的導致虛弱的疲勞,臥床休息亦不能緩解,持續(xù)時間超過6個月,而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話,日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述,而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»