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區(qū)分胃痛與胰腺痛，可從疼痛位置、誘因、癥狀特點(diǎn)、持續(xù)時(shí)間、伴隨癥狀等方面判斷。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.疼痛位置：胃痛通常在上腹部正中或偏左；胰腺痛多在左上腹，有時(shí)可放射至后背。
2.誘因：胃痛常因飲食不當(dāng)、著涼等；胰腺痛多與暴飲暴食、酗酒有關(guān)。
3.癥狀特點(diǎn)：胃痛多為隱痛、脹痛；胰腺痛往往更劇烈，呈持續(xù)性劇痛。
4.持續(xù)時(shí)間：胃痛持續(xù)時(shí)間不定；胰腺痛常持續(xù)較長。
5.伴隨癥狀：胃痛可能伴有胃脹、惡心；胰腺痛常伴發(fā)熱、黃疸。
如果無法明確是胃痛還是胰腺痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以確診。

您好，更年期一般會(huì)持續(xù)一兩年時(shí)間，但是還是要看個(gè)人的身體和精神狀況。建議時(shí)刻保持心情開朗，多出去散散心，多參加些娛樂活動(dòng)。?

你好，注意性格的陶冶，更年期易出現(xiàn)急躁、焦慮、抑郁、好激動(dòng)等情緒，要善于克制，并培養(yǎng)開朗、樂觀的性格，善用寬容和忍耐對(duì)待不稱心的人和事，以保持心情舒暢及心理、精神上的平靜狀態(tài)，有利于順利渡過圍絕經(jīng)期。

你好，科學(xué)地安排生活，保持生活規(guī)律化，堅(jiān)持力所能及的體育鍛煉，少食動(dòng)物脂肪，多吃蔬菜水果，避免飲食無節(jié)，忌煙酒。為預(yù)防骨質(zhì)疏松，圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后婦女應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉，增加日曬時(shí)間，攝入足量蛋白質(zhì)和含鈣食物。