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您好，經(jīng)常出現(xiàn)胸悶的狀況，也有可能是精神壓力過(guò)大導(dǎo)致的。你已經(jīng)做了心臟部位的檢查，沒(méi)有任何的狀況，說(shuō)明身體并沒(méi)有出現(xiàn)什么疾病，建議您再去進(jìn)行一個(gè)氣管的排查，有可能是氣管或者是支氣管炎導(dǎo)致的人提不上氣，呼吸困難。排除了這些病理性因素，就是患者本身壓力過(guò)大，神經(jīng)緊張導(dǎo)致的胸悶。

胸悶是一種主觀感覺(jué)，即呼吸費(fèi)力或氣不夠用。輕者若無(wú)其事，重者則覺(jué)得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發(fā)生呼吸困難。1．精神心理治療：即調(diào)整心態(tài)、放松精神、消除顧慮，培養(yǎng)樂(lè)觀豁達(dá)的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)，從而反饋性地增強(qiáng)大腦細(xì)胞的活力，改善神經(jīng)功能。2．體質(zhì)鍛煉：體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)和改善大腦的興奮與抑制過(guò)程，調(diào)整大腦功能，病毒心肌炎心肌組織切片另外，運(yùn)動(dòng)能明顯改變?nèi)说那榫w，堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉，能增強(qiáng)體質(zhì)、心血管功能改善，自主神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng)，使植物神經(jīng)功能恢復(fù)。